Жалость – это очень тонкий инструмент.

Как скальпель.

✔ Можно сделать тончайшую хирургическую операцию и спасти человеку жизнь.

❌ А можно однажды поймать себя на том, что режешь им себе вены.

.

Как же найти этот баланс, между жалостью и хладнокровием, между эмпатией и безжалостностью?

.

1⃣ Жалость поможет?

Действуя из жалости (и особенно вопреки собственным интересам), спросите себя: а моя жалость к другому ему поможет? Она что-то изменит?

Мир несправедлив, это факт. И изменить мир может ли сам человек, своим личным отношением и поведением, своей осознанностью.

Жалея, мы не пробуждаем осознанность, наоборот, погружаем человека в комфортное болото, из которого он, возможно, и не захочет вылезать, а ведь мог бы!

.

2⃣ Жалость не навредит?

Когда захочется пожалеть кого-то, остановитесь и подумайте: не навредит ли ваша жалость человеку еще больше?

Что вы своей жалостью хотите ему дать: точно удочку или просто одну рыбу на сегодня, а завтра пусть как хочет?

И как поступит человек завтра? Правильно, будет клянчить “рыбу" у кого-то другого, даже не зная, что есть “удочка”.

Вы точно хотите отвечать за появление на свете ещё одного инфантильного человека?

.

3⃣ Жалость заслужена?

Это радикально, и поможет тем, кто слишком жалостлив и страдает от этого.

Скажите, все эти люди, которых вы обычно жалеете, делая за них работу, гладя по голове, тратя свое время и деньги на них… они этого заслуживают?

Что они делают для вас?

😒 Или уже сели на шею и ножки свесили?

.

Возможно, это и жестоко, особенно если это ваши близкие родственники, но попробуйте взглянуть на ваши отношения, сняв розовые очки.

После этого вы взглянете и на жалость по-другому.

.

👉🏼Иногда мы выбираем жалость как наименьшее из зол. Нам удобнее и комфортнее жалеть людей, чем помогать, вдохновлять, исцелять, наставлять…

И границы свои отстаивать не надо, и есть иллюзорное чувство, что мы-то хорошие, мы всех жалеем, нам сейчас медаль дадут! 🙌

Но не дадут. И не оценят.

Либо будут пользоваться и сядут на шею, либо – пользоваться и корить себя за это. Но сами вряд ли слезут с “иглы” жалости. Это же легальный и мощный наркотик!

.

Так что, жалейте с умом. Прицельно. Только когда хирургическое вмешательство неизбежно 🙏