Всем привет
Я за советом
Получается что малой ест 2 раза смесь
В первый раз рано утром,во второй на ночь
Хочу уже потихоньку убирать
У нас сейчас так
В 7 смесь
В 11 каша любая
В 14-15.00 супы или борщ,или каши с мясом,или пюре с рыбой
В 18.00-19.00 творог или фрукты
21-22.00 смесь на ночь
В перерывах может сьесть там печеньку или еще что то
Но вопрос вот в чем
Когда я уберу смесь,как мне сделать правильно меню?как заменить?
Мамы +- нашего возвраста у кого дети не едят смесь уже посоветуйте как правильно сделать?
Или напишите свой рацион
Комментарии
Я смесь убрала ещё 1,6 небыло. Сейчас у нас
8 каша/омлет/ оладьи
12 суп
15 фрукты /йогурт
18-19 макароны/картошка/ плов и тд
У вас уже такой возраст что вполне может наедатся обычной едой и терпеть пока мама кашу варит и остужает
7-8 каша
11 творожок
16 суп
19-20 жаркое/плов/ каша с мясом , рыбой и ТД.
Я примерно так меняла.
Я наночь даю молоко детское.
А утром если просит то воду
Даю супы на обед. Завтрак более лёгкий, перед сном ( в 11) даю полоску. В 20 тоже более менее лёгкое.
Пюре, плов, гречка и т д
Мы с полутора лет где-то на трехразовом питании. Смесь убрала с года. И заменила молоком Яготическое. Позже, убрала его вообще.
В 9 завтрак
В 15 обед
В 20 ужин
В 21 спать.
Едим всё. Плюс перекусить даю часто. Вес идёт отлично.
В 9: 00-каша +сок
12: 30-13: 00- суп 🍲
16: 00-16:30- творожок или йогурт(молочка)
19: 00-19: 30- каша с мясом/овощное рагу/пюре с котлетой и т. д. (Полноценный ужин)
21: 00-21: 30 - на ночь молоко детское 150 мл.
В течение дня может сьесть печенье или что-то из фруктов. Если просыпается ночью то пьет компот или воду.