Можно глупый вопрос ? 😐 Как вы убираетесь? Чтоб потом не словить тонус -гипертонус и прочую фигню .... Незнаю ,как в новом положении убираться.... 😶😶 Все впервые поэтому боюсь ,что то делать 😶глупо знаю знаю ))) но есть какие то хитрости ,секреты или особенности уборки по дому в положении ?
Швабра, сильно часто не наклоняться, а так все как обычно. Занимайтесь йогой или физ упражнениями если нет противопоказаний чтобы быть выносливей и гибче. Я до сих пор убираюсь , правда стараюсь сильно часто не наклоняться. И не лезть на стулья😝☺️