Ююююль, какая вы молодец!💪👍 Скажите, пожалуйста, это реально же да, мне восстановиться др былых 65кг, после 3й беременности и родов??? Аааа? Я набрала 30 кг, за какое время смогу вернуть себя? Адскими тренировками и диетами боюсь сразу загружаться! Не отвиснет ли кожа? ......вопросов много!
Все возможно) если думать, что тренировки адские-то ничего не выйдет! Правильные тренировки приносят исключительно удовольствие и результат! Так же, как правильное питание) забудьте слово "Диета".
Ююююль, какая вы молодец!💪👍 Скажите, пожалуйста, это реально же да, мне восстановиться др былых 65кг, после 3й беременности и родов??? Аааа? Я набрала 30 кг, за какое время смогу вернуть себя? Адскими тренировками и диетами боюсь сразу загружаться! Не отвиснет ли кожа? ......вопросов много!