Пост нытья🤦 ♀ что вы делаете когда морально устали? Вот сегодня я пришла к выводу что я выжата морально как лимон...…

Помогает громкая музыка лично мне. Раз в месяц где то

Детё на час к маме

@tatata683, я пока живу у мамы 😞

Мне помогает поплакать. Даже наедине с самой собой. Еще тоже, как и @tatata683 , помогает громкая музыка. Понимаю Вас. Мне кажется, такое у многих бывает, минуты отчаяния и грусти. Я всегда в такие дни думаю: "Надо это пережить. И завтра будет лучше. А через неделю я подумаю, и чего я так переживала и расстраивалась." Просто усталость накопилась.

Я так же, как и вы, сил нет. Хорошие дни редко. В основном тяжело и морально и физически. Ещё и проблемы со здоровьем появились

Я часто думаю о том, что есть те, кому в 100000 раз труднее, чем мне сейчас, вспоминаю их и становится легче 🤣🤣🤣 а ещё приятно ощущать себя героем, что ты всемогущая. Мне просто все вокруг говорят одно и тоже: «с ума сойти как ты справляешься одна, когда он в командировке. Я бы уже не вытерпела и уехала на материк к родным», или вот это «какой третий ребёнок? Ты с ума сошла? Мне второй выше крыши! Ты прям героиня»

Как мёд по сердцу и жить веселее

@alexa_ee значит детей на маму и наушники в уши на часик

Мне помогает забить на все

Я в такой же ситуации, как будто про меня написали, я иногда детей родителям оставляю и уезжаю на пару часов прогуляться.

Тоже так было пару дней, все бесило, у меня само прошло)

@barashki-kudryashki, вот сегодня не выдержала, сын укусил и я разревелась... ужас 😔и так на грани была, но не полегчало пока

@sowwushka, и у меня со здоровьем, то зубы болят, то спина(

@katya908, вот я тоже всегда такая, горы готовая свернуть ... но какое то ощущение безисхлдности и усталости наступило 😞

@ms.ursalova, не выход

@daraaa, а куда ? Где вы расслабоянтесь и отключаетесь от всех мыслей

@elena.2611, ну надеюсь ☝️

@alexa_ee не сразу, конечно, это проходит! Знаете, мне кажется, что это все нам не просто так дано. Вот я никогда раньше не задумывалась о жизни. А с появлением ребенка все поменялось. И вот когда мне было так тяжело, как Вам (судя по описанию), я думала про многие моменты... Думала, как я не ценила раньше мамину заботу обо мне, не ценила время, которое у меня есть... Потом говорила себе, что надо себя брать в руки и не ныть. И прям как-то с каждым разом время таких депрессий сокращалось от нескольких дней до одного дня.

Крепитесь! На Вас большая ответственность! А мы, девочки, хоть и сильные, но иногда нам надо поплакать и пострадать. Знайте, что Вы не одна такая! Нас много! 😉

@barashki-kudryashki, спасибо большое за такие слова💐 очень приятно ощущать поддержку, буду стараться выходить из этого состояния!

Мне кажется нужно просто поспать хорошо часов 8-10 без перерыва. Все пройдет. Просто это такой день. Завтра будет лучще

выйти в магаз,с целью для себя что то купить.а там как карта ляжет.я на полтора часа уезжала,за руль.музон на весь саб,и даже в продуктовый подальше от дома,помогало.выходила с наушниками.просто пол часа,просто музыка,можно кофе/чай.ну а что еще...ну и перетерпеть.Просто твердить,что это пройдет.дети быстро вырастут.

Сходи на пару часиков в спа,массаж и расслабляющая музыка ,или с подругами в кафе, нужно отвлечься от ежедневных забот,разгрузить мозги,а так же можно устроить для себя день красоты и шопинга😉

@zuevahelen где ж взять 8 часов сна без перерыва, когда ГВ?))

Поплакать и именно под душем,и чтоб никто не лез ))) помогает,хоть и делаю это редко ))

Я вообще целыми днями одна. Муж приходит раз в 2 дня поздно вечером (работа такая) и ложится спать. Утром рано снова уходит. Помогать некому. Я сутками одна с малышом и иногда нервы правда сдают.

Накопившаяся усталость, недосып... периодические проблемв с ГВ. Иногда кажется - вот вот свихнусь. Вчера не могла уложить спать с 8 вечера до часа ночи. Нервы сдали, я села и расплакалась. 😃 потом ничего не поделаешь - встала и снова давай укачивать. Потом утром смотришь как он тебе улыбается и силы снова появляются откуда-то!

Но в общем - нас много и мы не железные. И это факт. Но это пройдет и это тоже факт! Надо перетерпеть! Девоньки, всем сил и здоровья! Держитесь!!!! ❤

@anna.sap, 😂

Сааааа, сходи на массаж на часок 🤗 полегчает! Я вот к косметологу и на маникюр вырываюсь из дома переодически и отдыхаю там 😅

Хотя снова начала с детьми заниматься английским ещё, и пока с ними сижу, думаю лучше бы дома была 😬

Вчера оставили сына на 40 минут бабушке, сгоняли в картинг, настроение поднялось, устаю так что у меня бессоница, пью валерьянку

@anna.sap я сегодня могла 10 часов без перерыва проспать, сын уснул в 22 и проснулся в 8 утра, но у меня черт побери бессоница.

@svetlana-s90 я хожу на педикюр раз в три недели, такооой кайф и релакс

Поплакать и на время забить на все дела. Выполнять только обязанности по детям.

Я в прошлые выходные ушла в баню на 2 часа. Сняла номер и парились, скрабилась, пила чай. Реально "выдохнула"

Я с вами ... И тоже в поиске выходы. Слезы не помогают. . И забить на все тоже не получается, Так как у меня ребёнок! Остаётся переждать... и пить валерьянку!

@alexa_ee, да куда угодно) в торговый центр съезжу , на маникюр, с подругами встречаюсь.

Я стала ходить на фит - степ, выплескиваешь так весь негатив, что сил не остаётся нервничать, ругаться.