Всем привет! Сегодня проснулась с мыслью, что хватит лениться, плацента на последнем узи поднялась, чувствую себя хорошо и так что можно! Одела кроссовки, открыла окно и включила Дениз Остин - фитнес для беременных! Отзанималась, вспотела чуток, но чувствую себя отлично, будто в баньку сходила, тело дышит. Малыш похоже уснул. Не знаю надолго меня хватит, но до родов ежедневно дома 4 месяца занималась. Вчера было 20 неделек, прибавка в весе 1.7 кг. Из питания попробую сладкое есть только до 12, и то потому что привыкла, а так бы наверно и во все отказалась. Посмотрим, что из этого выйдет, главное чтоб малышу хорошо было и мама себя отлично чувствовала.