Комментарии
От дюфалака у меня очень сильно болел живот, а толку было мало. Коленно-логтевая поза, она разгрузит от давления внутренние органы, в том числе кишечник. Махи ногами. Растительные масла.
Клетчатка и вода. Мне помогает есть много фректов. Яблоки, виноград. Овощи, огурец, капуста, свекла, морковь. Все где есть клетчатка, кефир, отруби, овсянка. Главное распределить рацион так, чтоб это было регулярно. Плюс чистую воду пить не менее 2х литров в день
Подсолнечное масло добавить в рацион.
Я киви ела несколько штук прям.
Ещё чернослив и курагу залить кипятком и пить эту воду.
Ну и свечи глицерин
Спасибо девчонки,через неделю пойду на прием к врачу поинтересуюсь на счёт запора.Просто сегодня что-то уже второй день не получается ничего.
Дюфалак по началу помогал, потом перестал, только вздутие, потом помог зелёный виноград, а свеклу с маслом пыталась запихать в себя, но..увы не могу
@ravkova174 я просто пила железо, и была проблема с туалетом, вот свеклу каждый день вареную ела по паре ложек и все нормально стало.
Лучше всего обратиться к врачу, который пропишет один из перечисленных ниже безопасных препаратов, помогающих устранить запор при беременности:сироп Дюфалак. Он очень деликатно воздействует на организм, размягчает каловые массы и способствует их мягкому выведению из организма. Наличие в составе пребиотика дает возможность одновременно восстановить нормальную микрофлору, исключить возникновение проблем в будущем;Микролакс. Еще одно деликатное средство от запора при беременности, которое используется для так называемых микроклизм. Главное его преимущество – высокая скорость воздействия. Требуемый слабительный эффект появляется уже через 10-12 минут;Глицериновые свечи. Совершенно безопасное средство от запора при беременности, которое дает отличный эффект. Его компоненты не проникают в кровь и не создают риска для здоровья будущего малыша.
еще если не ошибаюсь можно детские свечи глицелакс называются помоему
@kpicti92 всё-таки нужно свеклу тоже попробовать) Микролакс думаю вот ставить или пока народными средствами обойтись?;)
Мне свекла помогала. Ни чернослив ничего другого. И в крайних случаях микролакс
В роддоме врач сказала Гуталлакс пить. Мягко, без болей очищает кишечник