Как же мне приучится рано ложиться спать ? Малышка спит а я уснуть не могу !
Тенотен ещё пьют, но мне честно он не оч помогал как и Новопассит, а вот пустырник или валерьяна( ее надо подольше попить) хорошо спасают .
Может витаминчики ещё магне например добавить
@yuliya.ganzha, попробую )