Сегодня готовила вкусные котлетки.решила поделиться.может будет полезно.

✓"Курино-овощные котлеты"

Состав:

*1свёкла(отварная)

*500гр грудки

*1 кабачок

*1луковица

*2 марковки

*1яйцо

*Соль

Приготовление:

Грудку пропустить через мясорубку.натереть все овощи на мелкой стороне тёрки и отжать.добавить специи и яйцо.сформировать котлетки и выпекать при 180 °

✓"Овсяные кексы с бананом и яблоком"

Состав:

Овсяные хлопья (150гр)

Разрыхлитель (1ч.л)

Банан 2шт

Яблоко 1шт

4яйца

Мёд

Приготовление:

Смешать сухие ингредиенты и отложить.размять банан(можно блендером)и добавить яйца взбить всю массу.постепенно добавить сухие ингредиенты и мелко нарезанные яблоки.выложить в формы добавляя в середину мёд и вдавливая его вовнутрь. выпекать 25-30минут при 180°.

Приятного аппетита)фото в следующем посте)