Help, ребенок стабильно стал гулять по ночам, режим весь сбился, сердце болит от недосыпа постоянного, что делать, кто еще не спит подскажите
@winnie_the_pooh, ваш комментарий порадовал и развеселил - «по кругу»😅
Он не спит по 4 часа ночью, уже и днем спать не давала, все равно не спит, сдвигать не получается, пытаюсь раньше или позже уложить ни в какую, ровно через 4 часа только засыпает, вот теперь только в 6 утра уснет😰
Постепенно возвращайте в свое русло. По 1-2 часа сдвигайте, пройдете по кругу и вернетесь в режим
@lille 🤔 не догоняю)