Почитайте в инстаграм педиатра неонатолога @doctor_baldanov . У него много советов на эту тему , и не только 👍🏻

Загуглите-он реально тонус повышает.

Я так на ночь попила чай с имбирём,на след день гипертонус по передней стенке обнаружили на 2 скрининге,так что осторожнее будьте с имбирем!!!

Главное в меру да

Нужно! Имбирь, лимон, мед.