Снисходительность. Вот слово, которое помогает во время очередной истерики взять себя в руки🙂. Я…
Снисходительность. Вот слово, которое помогает во время очередной истерики взять себя в руки🙂. Я много писала и пишу о том, как важно быть спокойным в момент, когда ребенок снова и снова испытывает на прочность твои нервы. Но также я пишу и о том, что будучи живым человеком, который устает, невозможно всегда реагировать идеально правильно. Отсюда крики, шлепки и прочее. А потом чувство вины.😒
.
Как-то проанализировав свои эмоции в момент истерики или скандала я пришла к выводу, что моим личным рычагом контроля является снисходительность. Он - ребенок. Маленький. Каким бы монстром он не казался, когда 15ю минуту истошно вопит, потому что я не так взяла ложку в руку, он все же ребенок.❤️ А я вот взрослая. Так чего ж мне злиться на ребенка за то, что присуще ему от природы? Я о том, что а)незрелость нервной системы; б)недоформированная кора головного мозга; в)кризис трёх лет; г)характер - все это естественно и я должна принимать это. .
Ребенок учится жить и взаимодействовать со мной. Мой крик, злость - защитная реакция или реакция на собственное несколькосекундное отчаяние, что я не справляюсь😮. И вот тут надо вовремя включить снисходительность 😂Может даже слегка высокомерное🤣 "Я большая. Он маленький. Я знаю, как надо, а он - нет. Главная - я. Пусть покричит, это не страшно. Смысл мне тратить нервы на это? Ну, покричит и перестанет. Научится в итоге правильно выражать эмоции и желания.".
.
Это помогает успокоиться, взять себя в руки, расслабиться и НЕ ЗЛИТЬСЯ из-за крика. 🙌А заодно и отвлечь крошку, переключить внимание. Да и мотивации у ребенка становится меньше продолжать кричать. Истерить, когда рядом кто-то спокойный, вообще не интересно.🙄Это я вам как девочка говорю😝
.
У вас есть лайфхаки?🤔
Samadhi·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Никогда не злюсь, жалею только и переживаю. Помонает: удрать с места событий, умыть, дать соску, кампот, печенько или покачать на ручках. Если ничего не помогло- включит любимый мультик.
olga@·
Мама сына (1 год)
У меня в голове почему-то каждый раз всплывет фраза из номера Паши Воли "про детей" - "ребята, расслабьтесь, это же ребёнок, но же всего лишь чуть прикольней собаки"😂😂😂 засела эта тупая фраза в голове, но ведь помогает! Становится смешно, и раздражение уходит)))