@guseva-el можно и глицин, но я честно не верю в его эффективность, тем более он как бы накопительный эффект. Спросите у фармацевта что лучше принять. Но мне кажется она скажет магний

@sv.kameneva спасибо. Сейчас пойду в аптеку, оооочень напрягает это дело

@guseva-el скорее всего, я не врач, но от таких судорог, дерганий, и ТД выписывают магний. Его и так полезно пропить)

@sv.kameneva это от нехватки магния? Вдруг вчера резко началось во второй половине дня

Магний пропить