Mom.life
Екатерина
katrinbox
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)
Укладываю спать с 9, чтоб их, вечера. С ДЕВЯТИ. Слезает с кровати и ходит по комнате, выдвигает все ящики, играет с пультом, ковыряет мне пупок.... все что угодно, кроме сна. При том, что сегодня первый день перешли с двух снов на один и я ожидала, что ребёнок вырубится в первые пять минут 🤬🤬🤬

Первый раз в жизни такое! Может быть это связано с тем, что последние дни у неё резкий прорыв в навыках ходьбы?

Чёт нервы у меня сегодня особенно пошаливают, прям негодую лежу, сколько драгоценного времени на себя профукано из за неведомого регресса сна👿
02.11.2018

Лучший комментарий

Комментарии

katrinbox
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)
@maslutka, я тоже уже стала придерживать под конец, так она ж вопит 😂
03.11.2018 Нравится Ответить
maslutka
Маргарита·Мама сына (8 лет)
Я своему не даю спускаться с кровати!😈
03.11.2018 Нравится Ответить
lisaytina
Diana·Мама дочки (8 лет)
Я сама сова)) но у нас в таком возрасте и в 5:30 были вставания. В 6-7 часто... только последние пару месяцев, по божески , в 8 начала просыпаться 🤪🤪🤪
02.11.2018 Нравится Ответить
katrinbox
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)
@lisaytina, а так вообще она ребёнок очень режимный практически с рождения, поэтому я и удивилась так сегодняшним выкрутасам)
02.11.2018 Нравится Ответить
katrinbox
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)
@lisaytina, ох, спасибо, может быть стоит пересмотреть немного наш график. Просто я сама сова и вставать в 8-9 для меня оптимально, хоть человеком в течение дня чувствую себя... если раньше встаём, то день ужасный получается по моему личному самочувствию. Вот может и подстраиваю ее под себя неосознанно)
02.11.2018 Нравится Ответить
lisaytina
Diana·Мама дочки (8 лет)
Если один сон то график такой должен быть у вас: встала в 9:00 в 13:30 (крайнее время в 14:00 спать; но мне кажется, ей пока рано по 5 часов бодрствовать). Спит до 15:00 (к примеру), дальше максимум 5 часов бодрствования от просыпания. То есть спать в районе 20:00(крайнее время); и это может быть черновато ранним подъёмом в 7:30 где-то.

График изиологичный, но есть минус : каждый день время подъёма сдвигается на более раннее время (на час полтора), поэтому, когда дойдёт до критичного времени (например 6:00 для вас), то в этот день продуйте делать 2 сна, потом по новой.

В этом возрасте на один переходить не всегда просто получается. Время бодрствования нельзя превышать более , чем на 5 часов, а то это черновато перевозбуждением и «битвами» за сон.

Вам терпения, мудрости и поскорее найти удобный для всех график 🙏🌹
02.11.2018 Нравится Ответить
lisaytina
Diana·Мама дочки (8 лет)
Просто при двух снах и если до 18 спит, то вам в ночь в районе 22 надо укладываться (21:30 самое раннее); а если до 17:30 то да в 21:00

НО ЕСЛИ У ВАС сегодня один сон, то нужно пересмотреть график. Мне кажется перегуляла на часок, перевозбудилась-вот и начала каруселить.
02.11.2018 Нравится Ответить
lina_lva
Лина·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
@kate_rubleva, он сейчас для нас самый оптимальный. Засыпают менее чем за 10 минут, иногда накрываю одеялом и выхожу. Естественно перед этим и ритуал и обнимашки))))))
02.11.2018 Нравится Ответить
lisaytina
Diana·Мама дочки (8 лет)
И я правильно понимаю - первый сон 1,5 часа?
02.11.2018 Нравится Ответить
lisaytina
Diana·Мама дочки (8 лет)
А в сон во сколько вы ее уложить пытаетесь?
02.11.2018 Нравится Ответить
kate_ru
Екатерина·Мама сына (8 лет), беременна (40 нед.)
@lina_lva ну у меня тоже иногда и 2 часа днем спит))) прямо одинаковый режим у нас)))
02.11.2018 Нравится Ответить
lina_lva
Лина·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
@kate_rubleva, о малыши почти так же спят подъем в 8 дневной сон с 12-13:40, а то и 14:30 и в ночь в 20
02.11.2018 Нравится Ответить
lina_lva
Лина·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
@katrinbox, может действительно рано уходить на 1 сон, может стоит сократить время второго сна? Но не будить надо, а создать условия для пробуждения
02.11.2018 Нравится Ответить
kate_ru
Екатерина·Мама сына (8 лет), беременна (40 нед.)
@katrinbox не готова скорее всего. У меня сам перешёл на 1 сон. Просто в один момент не лег на 1й сон. А встает утром во сколько? У меня в 8 встает, сон с 12 до 13.30,в 20 ложится. Такой режим с 10 месяцев. Перестраивался около недели
02.11.2018 Нравится Ответить
katrinbox
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)
@lina_lva, вроде по нормам сна спим прям хорошо, много
02.11.2018 Нравится Ответить
katrinbox
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)
@lisaytina, просыпается в 8-9, первый сон был 11-12.30, второй 16.30-17.30, могла до 18 спать. Но стала плохо уходить в ночь, видно было, что не успевает устать. И мы перешли на один сон) я подумала, что все естественным путём идёт, но видимо рано ещё что ли... даже не знаю)
02.11.2018 Нравится Ответить
katrinbox
Екатерина ·Мама дочки (7 лет)
@kate_rubleva, дневной с двух до четырёх. Раньше спала два раза с 11 до 12.30 и с 16.30 до 17.30... прям будильник можно по ее режиму заводить. Просто я стала чувствовать, что очень плохо засыпает в ночь и второй сон, явно что сил много, вот и подумала, что значит пора переходить на 1 сон
02.11.2018 Нравится Ответить
miss_kisss
Ирина·Мама двоих (3 года, 8 лет)
сочувствую, у меня тоже ад🤝
02.11.2018 Нравится Ответить
lina_lva
Лина·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Очень похоже что перегуляла по времени, посмотрите табличные данные по времени бодрствования для вашего возраста. Конечно это все относительно, но можно будет сориентироваться по своему малышу, почитайте ещё про признаки усталости. Все дети конечно разные, но нам это очень помогло мои до сих пор высыпают 14 часов за сутки, сын правда похуже спит, но доча, можно и 5 сразу 😂😂😂😂🤭🤭🤭🤭
02.11.2018 Нравится Ответить
rumjanka
Наташа🐞·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
А моя вообще есть попросила😁 поела и сидит играет. Спать явно не собирается ( хотя в 10 обычно уже дрыхнет.
02.11.2018 Нравится Ответить
olilyoli
Ольга·Мама дочки (8 лет)
Мне тоже кажется переутомилась. Мою дочку вообще потом не уложить после того как перегуляет, может и до часу ночи тусить😱я теперь научена и укладываю во время😅
02.11.2018 Нравится Ответить
lisaytina
Diana·Мама дочки (8 лет)
А как у вас график втечение дня построен? Во сколько просыпается? Во сколько ложится на сны и как сны дневные по длительности проходят?
02.11.2018 Нравится Ответить
kate_ru
Екатерина·Мама сына (8 лет), беременна (40 нед.)
Может пересидела? В какое время сон дневной был?
02.11.2018 Нравится Ответить
Читайте также