Добрый вечер, подскажите при ГВ можно же пить соки и кушать гематоген?ещё пока не разбираюсь что можно а что нет)
Соки не желательно любому человеку пить (слишком много сахара). Можно все, но в мешу. И наблюдать, нет ли реакции у малыша.
пью пока только берёзовый сок, сегодня попробовала яблочно-тыквенный, буду ждать реакции) гематоген с цикорием тоже попробовала 2 квадратика, вроде тоже обошлись без приключений)
Начинайте с гиппоаллергенных продуктов и вводите по одному новые, ведите пищевой дневник, куда записывайте реакцию ( колики, газики, сыпь, понос и ТП) так будете знать, что можно, а что нельзя. Если будет сыпь или другая реакция, то сможете исключить минимум, а не все
На березовый тоже часто очень аллергия)
Я месяц не пила соки вообще,потом вводила по-тихоньку
Ограничивала себя только месяц, потом ела и пила все
В интернете посмотрите,что можно,а что нет.. по сути, нельзя только аллергены
Я вообще ем и пью все😊 пока никаких побочных эффектов не наблюдалось.