Девочки,это капец. Ногти ломаются не то что до края,во мяса(( и как ниточка . Никогда такого не было. Какой вы кальций пили при ГВ?)

Question

Alena · Answer

Если кальций принимать без витамина Д, можно навредить почкам, в плоть до камней.

Так же ломкость ногтей может быть из-за нехватки железа ( феритина) в организме.

YasV · Answer

Кунжутное молоко делайте,там кальция больше чем везде. И железо
+Витамин с

Комментарии