Девочки, скажите пожалуйста, кто во время беременности пил кальций д3?
@vita47, @manzuyk_luyba, это точно- у врачей у нас 100 мнений(
Я две беременности мучалась сильными судорогами ног. Кальций и магний - мне очень помогли!
Магний пока не пью, сказали кальций теперь пропить, потом снова магний надо будет
@nata0606, уже купила))) я сначала пила магний, потом сказали начать пить кальций вечером 10 дней в месяц и плюс йод утром до конца беременности и во время кормления
@nata0606, все зависит от врача, они все разные и с разными подходами.. я попала на приём к другому врачу и она мне назначила
@manzuyk_luyba, интересное сочетание. А я пила 2 беременности. Днем магний, вечером кальций.. йод постоянно пью до сих пор.
@manzuyk_luyba, пожалуйста) если еще не купили - сейчас посмотрела свои запасы😊 - в наличии 1 еще есть с айхерба.
@manzuyk_luyba, мне сказали пить к примеру: две недели - йод+кальций, потом магний+фолиевая 🤷🏻♀️
@manzuyk_luyba, самое главное при выборе кальция и магния - не аннотация.. а форма минералов! Смотрите, чтобы кальций был не карбонат, а цитрат или хелатная форма! Карбонат и усваивается очень плохо и с побочками на печень, желудок. Поэтому часто и пишут противопоказание - берем-ть. Магний - не оксид! Нужен также цитрат или хелат!
Я пила в комплексе с магнием...прописали все вместе пить чтобы ноги не сводило
Просто, почему спрашиваю, меня смущает, что в аннотации в разделе противопоказания, написано беременность и период лактации.
Мне понравился кальцемин, под конец беременности начались судороги(нехватка кальция) в ногах, не помогал кальций д3 и заменила кальцемином, все прошло
@manzuyk_luyba, если кальций д3
Никомед, то в составе есть аспартам, его нельзя при беременности точно, он приводит к риску преждевременных родов и запрещен в ЕС и США, если пить кальций русский, то тогда кальцемин лучше