Всем привет! В общем, замученная недосыпом в который раз смотрю технику самостоятельного засыпания и понимаю, что из за своей же слабости не могу ее применить, любую. Т.к. Самое важное в любой технике это разделение еды и сна, ребенок просыпается, ест, играет, потом спит и так по режиму. Так вот, у нас режима нет. Кормлю по требованию, засыпает он с укачиваниями на груди, потому что так быстрее его уложить, 5-15 минут и он спит, если проснется в середине могу снова дать грудь для успокоения и он спит дальше. Ночью просыпается то раз в час, то 2-3 раза за ночь и я снова даю ему грудь, не просыпаясь он поест и спит. Сейчас Костя ест прикорм, в 10 часов кашу, в 14 или 18 часов овощи, иногда фрукты, он их не любит, но кормления грудью все также хаотичны. Меня интересует, что вы думаете о самостоятельном засыпании? У кого получилось применить эти техники на безрежимном ребёнке, вот буквально вчера вы его укладывали прикармливая грудью, а сегодня уложили спать похлопывая по спинке и напевая колыбельную?
P.s. Костя на мою попытку его уложить без груди, поглаживаниями, развернулся ко мне и негодующе на меня посмотрел, уложила укачивая на руках)
P.p.s. Знаю, что так быстро это не делается.
Комментарии
@myznikovalv вот в этом ваша проблема - в совместном сне
А я для себя вывод сделала, что высыпаюсь тогда, когда ложу дочу в кроватку спать. Тяжело, как зомби кормлю, зато когда ложу в кроватку для меня свобода прям и комфортно спать, зато нормально высыпаюсь. И заметила, когда она с нами, то просыпается очень часто на кормежку.
Кормила так же как и вы,в 6 месяцев ездила к маме,там я никуда не торопилась и получилась так что включала тв,вместе смотрели ,смотрю он успокоился и лежит в одном положении,начала гладить его и получилось,первый раз он заснул,первое время с тв засыпали,потом ложились вместе,глажу,пою,засыпает,до сих пор так спим
@tanyamagicmoments он с нами спит, с одной стороны меня такой режим устраивает, с другой есть некоторые проблемы: частые кормления, ребенок не съедает полную порцию, кусочничает если можно так выразиться, и ест когда надо бы играть, муж с трудом его укладывает, а ночью он вообще не признает никого если нет рядом молока, я так уже с 3,5 месяцев не сплю нормально.
А я, прочитав, не поняла из чего у Вас возникает мучительный недосып? У Вас супер ребенок! 5-15 минут покачали и спит. Ночью ест и дальше спит. Я бы не меняла ничего. Ну, может не бежала бы ночью на каждый писк. Можно подождать 1-2 минуты. Он может поплакать и дальше спать. А может просто подкачать, не предлагая еды.
Это за сколько покормить перед сном. И период укладывания кстати тоже может достигать до 60 минут. Первое время, пока привыкнет это нормально. Потом будет быстрее засыпать, от 15-30 минут
@kolibri19977 30-60 минут это укладывание или период бодрствования? Бодрствует он 2-2'5 часа.
Тут все сложно и очень долго. А самое главное терпение с вашей стороны. я особо не подскажу, я свою с рождения к самостоятельному засыпанию приучила.
У вас уже должен быть установлен режим. Как дня, так и питания. Покормите, чуток с минут 30-60 пусть "погуляет", потом спать. Сидите просто рядом. Ночью попробуйте водичку, сократить до одного кормления, потом и вообще убирайте ночные кормления.
@golga1995 ночью я сама замечаю, что есть он хочет максимум 2 раза за ночь, остальное время просто какое то беспокойство, стараюсь укачать или просто кладу руку на него, бывает помогает, спасибо за совет)
В вашем возрасте уже можно ввести интервалы между кормлениями часа 3. Попробуйте кормить грудью после еды. То есть покушали, грудь и сон. Это поможет избавиться от хаотичных кормлений. А если не спит то отвлекать и развлекать до следующего приема пищи. С ночными кормлениями у меня у самой всегда проблемы. Но с сыном я вот что для себя открыла. Он просыпался по привычке, а не потому что хотел есть. Буквально пару раз не дала ночью грудь, а включила мобиль и он стал спать всю ночь. Но правда нам уже месяцев 10 было. У вас я думаю можно да пары раз сократить ночные кормления. Найдите альтернативный способ засыпания. С дочкой я лежала в обнимку, с сыном тоже так поначалу. А сейчас ложу в кроватку, сама ложусь на диван. Он покрутится в кроватке и засыпает. Ему нравится слушать мобиль и это его метод альтернативного засыпания. Тут искать нужно
@tan4eg спасибо