Возраст около 3 лет. Неугомонный ребёнок. Встаёт в 6:30 и ходит в сад на полный день. Там спит с 13…

В 21:30 укладываемся. Засыпает за 10-20 минут

В 22:30 засыпает, раньше не получается

@karina2312, а утром как встаёт? Нормально или с истерикой?

В 21 чтоб в кровати, и тут как повезет, может уснуть сразу, а может и к 22( в 7 встает, без истерик) ну иногда бывают, это если мама с утра с ним не понежиться 😁

@zubra, как удаётся вымотать чтоб в это время уснул?

@olesya14 не знаю) он просто устает) просто пробовала его позже укладывать, к 22, но он ещё дольше засыпал и тогда поняла, что переигрывает)))

В 9-9.30 тот же режим

В 20:15-20:30 ложится, к 21 спит

Притом это даже без прогулок может быть и без сада

@verunchik_94, без сада он днём дома не спит и в 22 уже спит. Засыпает быстра. А вот после сада можем ещё и погулять, но все равно ели-ели удаётся уложить около 00 (можем и не гулять тоже около 00 засыпает)

@olesya14, я всегда жила с ней по четкому режиму, если не спит днём все равно в это же время ложимся просто засыпает быстрее

@verunchik_94, понятно. У нас после сада второе дыхание у Платона открывается и готов скакать и играть.

Вот точно такой же график. Ложимся в 21.00,макс к 22.00 спим. Утром не хочет вставать, никогда не думала что она у меня соня будет 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️до года очень плохо спала....

@olesya14, у нас второе дыхание как раз если не спит днём, начинается треш с истериками 🙄

В 20.15 - 20.30 укладываемся. Засыпают за 15 минут.

Мой ложится в 23 часа, раньше не получается только иногда сам раньше засыпает.

@mariya35, а утром в сад как встаёт и во сколько?

Встаём в 7 с капризами но более менее, у меня старший вырос с таким же распорядком, жили в одной комнате было без вариантов.