Лучше всего учить в возрасте от 1 года. Если не учить, то с 2-3 лет малыш сам постепенно научится засыпать. С вашей помощью это пройдёт легко и просто. Находитесь рядом, гладьте ручку, читайте/рассказывайте стих/сказку и т.п. если вообще ничего не будете делать, к 3-4 годам ребёнок сам без участия вас будет засыпать на отдельном спальном месте

поймут что от них хотят не раньше 6-7 мес.

Я научила по методу обнял-положил в 6 месяцев 😀

#нашопыт_сон

Дети сами к этому приходят, когда нервная система дозревает. Если очень хочется «научить», то уж точно не раньше года. Ребёнок пока не в состоянии засыпать самостоятельно, ему нужна помощь

@reduplikate, кинь ссылку о сз, если не сложно

@sib_belka, @yulianna_kazakova

С 4 месяцев можно начинать, вместе с режимом - соблюдением времени бодрствования. Много информации доступно в интернете.

Тоже бы послушала, а то у меня сегодня впервые осознанно сам заснул, а обычно мне терпения не хватает, а хочется, чтобы сам засыпал, а то как потом укладывать когда закончим гв.