Интересен опыт мамочек ☝️ Мы спим днем по 30-40мин, бремя бодрости 2 часа. Интересно, как с таким режимом ребёнок перейдёт на два дневных сна? И будет ли сон днем по 1-1,5ч? Плюс ребёнок не высыпается днем, что вы делали, чтобы продлить?
Комментарии
У нас точь в точь как у вас, хоть часы сверяй, ровно 30 минут спит. Утренний сон я не меняю, ну поспала 30 мин и ладно, а в обед ложусь с дочей, она через 30 мин просыпается я ей титьку в рот и дальше спим, так можем 1,5-2 часа проспать. И вечером 30 мин. В ночь засыпаем часов в 9-10 и просыпаемся в 8 утра. Но ночью просыпаемся каждые 2 часа 😣.
Мой так с трёх мес спал. Только сейчас стал меняется режим. Ходили к остеопату 2 раза. Тоже не высыпался и бесконечно ныл
@petrenko-ma я тоже кладу на ночь в это время. И почему они так спят мало?
Прошло, сейчас спит минумум час. А так пыталась продлить, когда полчаса спал, то есть вижу, что просыпается, начинала похлопывать, шикать, качать...бывает удавалось усыпить ещё даже на час
У нас так, в комнате темно и прохладно, кроме дома больше нигде не спит, спим 3 раша в сутки, чтобы досыпал свои Часы, перешли на раннее укладывание. В 18:30-19:30 стараемся уже уложить на ночной. Подъем в 5:00, ночные укладывание на подъем не влияют. Уж скоооооооолько я перечитала и перепробовала, посетила неврологов и остеопата, остановились на этом режиме.
А с какого возраста у вас такие сны начались?у нас с 3 месяцев и продолжается до сих пор
Наш спал по 20-30 мин, после года вообще перестал спать днём 🤦🏼♀️
@marisha1703 ой, это успокаивает 😍 что само собой получается. Я уже изучать стала про сз ребёнка. Но не очень хочу мучать её, чтобы она плакала 😥 тоже кладу по графику, стараюсь не перегуливать. Но бывают сбои, то в 5 утра проснётся, то не засыпает днем. Жалко малышку, хочется чтобы выспалась.
@cekrete после года стала спать 2 раза в день
Мой так и спал по 40 мин 3 раза, потом как то само собой получилось когда перешёл на 2 сна, время бодрствования увеличилось. 2 сна спал по 1 часу. Сейчас один сон в среднем спит 1,5-2 часа. Но он ночью спит долго в вашем возрасте с 20:00-7:00 утра.
Есть таблицы время бодрствования для разного возраста, я старалась соблюдать, не давала перегуливать. Кушали всегда в одно время, спали в одно время. Очень удобно для меня и у ребёнка редко были истерики.
@zakamennyh91 ого 🙈 а потом все наладилось само по себе?
@marina1406 нет. Но я пыталась затемнить, не работает это у нас
До года так спали, на улице единственное спала 3-4 часа
У нас так же и остались 30-40 минут