Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Тоня
Тоня
Мама дочки-младенца

Ну раз мне не спится, то быть #полезностипост. Про железодефицит. Вы знали, что это болезнь 21 века? И что Россия по…

Ну раз мне не спится, то быть #полезностипост.

Про железодефицит.

Вы знали, что это болезнь 21 века? И что Россия по числу железодефицита относится к развивающимся странам. Почти у 50% населения железодефицит.

Также, стоит отметить, что железодефицит бывает не только явный, когда это видно по гемоглобину, но и скрытый (латентный), который определяют по количеству белка ферритина.

То есть, гемоглобин у вас может быть в порядке, а уровень ферритина низкий.

Например, мой гемоглобин 146, ферритин 18. А его норма равняется весу человека, то есть у меня должен быть 60.

Признаки того, что вероятней всего у вас железодефицит:

- усталость

- хочется спать, но при укладывании бессонница

- раздражительность

- плохой сон

Согласитесь, много молодых мамочек испытывают эти симптомы.

А ещё, ребенок в утробе матери запасает себе железо на первые 6 месяцев жизни. Их он расходует на строительство нервной системы. Если у ребенка железодефицит, то также может быть плохой сон, отставание в речи, движениях.

Очень подробно и понятно пишет о железодефиците гематолог Анастасия Арсеньева, ее иг https://instagram.com/anarseneva

А на ее странице в Фейсбуке есть сохраненные эфиры, в которых есть информация про деток.

Анализ крови на ферритин стоит около 300р. Думаю, что сдать его и спать спокойно (начав пить препараты железа) не так сложно.

Всем железного здоровья!

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?

Анализы при беременности

Девочки, особенно БЕРЕМЕННЫЕ! Я не в первый раз замечаю, поэтому решила написать! При постановке на учет, по протоколу мы сдаём множество анализов, но ферритин и железо, к сожалению, туда не входит. Просите дать вам направление, даже если гемоглобин у вас в норме! Сама столкнулась с данной ситуацией! Гемоглобин у меня всю жизнь идеальный, беременная сыном ходила и все врачи такие-вау, какая редкость такой гемоглобин у беременной, сын родился с анемией, исходя с этого, я решила со вторым ребенком проверить железо и ферритин, и тут то я нашла проблему! Железо в норме, а вот ферритин 24🤦🏽 ♀ Для некоторых врачей это норма, но на самом деле это скрытая анемия, ее даже не чувствуешь никак, из за нее у моего сына была анемия и если б в этот раз я не проверила, доча бы тоже с такой проблемой столкнулась! У моего сыночка вообще был ферритин 0!!! Подняла конечно, а если б не знала всего этого? У нас есть группа, где девочки моего срока, у одной из них тоже хороший гемоглобин, но ферритин пришел 4, железо тоже низкое! Гемоглобин просто показывает густоту крови, это не показатель анемии! На ттг тоже не дают обязательного направления, но он тоже противный и за ним надо следить Поэтому, вставая на учет обязательно просите направление на: - ферритин - железо - витамин д - ТТГ!!!! Если ферритин с железом низкие, нужно будет сдавать еще доп анализы б12, фолиевую и др, там уже скажут. Будьте здоровы!🥰