как вы развлекаете своих детей днем, чтоб уставали и спали хорошо?? сегодня кошмар, проснулся пол 8, поспал час потом до пол 12, сейчас хочет спать и никак вообще😭я больше не могу. на улицу пойти не можем, горло красное