Комплексы по поводу изменившейся фигуры.

После рождения ребёнка большинство женщин недовольны своей фигурой. Тут складка, тут бока, тут живот ещё висит, тут целлюлит, тут ещё на лице с кожей непорядок. И как тут захотеть саму себя? А уж тем более кажется, что ни один мужчина не захочет.

И следовательно что? Сексу - бой!

Но так ли все плохо на самом деле?

Да, первое время организму требуется много сил на восстановление! Ведь 9 месяцев все силы были направлены на вынашивание малыша и роды.

Гормоны "скачут".

Но! Взгляд вашего мужчины менее требователен😉он в вас видит любимую женщину и маму ребёнка!

Конечно, за один день я вам сейчас не расскажу как повысить свою собственную самооценку, влюбиться в себя и хотеть. Но парочку практических лайфхаков дам😂

Первое, это гормональный фон налаживается, и все проблемы с кожей, волосами будут решены. А если поддерживать здоровым питанием так точно! Если же длительно не восстанавливается - обращайтесь к врачу, для проверки гормонов!

Лишние кг тоже будут уходить, но постепенно! Вы же их 9 месяцев набирали😉

Упражнение: подойдите к зеркалу (5 минут вам достаточно), рассмотрите себя и найдите и запишите 10(можно больше, но не меньше) пунктов, которые вам в себе нравятся (глаза, руки, ногти на ногах, бёдра и прочее). Повторять каждый день!

Совет лично от меня, всегда, собираясь на прогулку я подкрашивалась, 30 секунд на ресницы и расчёску😉

Влюбляйтесь в себя! И помните, что привлекательность и сексуальность внутри вас😘

Также я провожу марафон "Самая обаятельная и привлекательная" для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальность. Следующий стартует в середине ноября ✊🏻