Первый месяц кушала кашу и тушеные овощи с мясом с приправ только соль и лавровый лист. А потом по чуть чуть ела все просто наблюдала за ребенком если все норм и не сыпит значит ела. У нас была аллергия на сгущенку и болгарский перец.
Я лише 1 міс.була на жорстквй дієті. А далі почала потрошки все пробувати... Ну звичаино таке як маионези,кетчупи,гостре, то не їм і зараз. Все з розумом..