Подскажите, что у вас на ужин в нашем возрасте +/-?
Утром каша, обед овощи с мясом, полдник творожок и фрукты. На ужин пару раз давала биолакт, йогурт - но не хочет((
@__mari__mira__ утром безмолочную 200 воды кашу на глаз сыплю + 50/100 фрукт пюре вечером 250-300каша молочная
@__mari__mira__ я на глаз)) утром например насыпаю сухой детской каши 3 ст ложки с горкой, вечером насыпаю 2
Вечером тоже каша