Все, сдалась в фитнес клуб Реd😆 и мужа прихватила с собой😁 Тренировки и работа над собой для меня как источник не иссякаемой энергии 💪 это мне приносит положительные эмоции, а когда ещё я вижу результат то вдвойне.

После первой треньки моё тело сказало мне спасибо лёгкой болью в мышцах. Я уже начала забывать это ощущение.. Как приятно вернуться в свою колею после декрете и опять быть на волне.😊 Признаюсь, в декрете немного себя замкнула в стенах загородного дома 🏠 а зря, не делайте так, проявляйте активность 🙌

#спортмама

#здоровье