Может здесь мне помогут. Дочь укладывается в ночь только после второго раза. В 8 часов…

Мы всегда в восемь, пол девятого купаемся, одеваемся, кушаем и спать.

@hd17816 но вот у меня купание ни как с едой в одно время не попадут😢

@plaksavaksa у меня раньше тоже не совпадало, развлекала, отвлекала, купаться в восемь шли, а там уж и до девяти протягивали))

Кать, мне кажется, что купаешь поздно(

Купай в пол 8, корми в 8 и потом пробуй уложить в ночь.

@km.el. я в 8 один раз пробовала уложить, она в 10 проснулась и сна не в одном глазу

Она в 7.30 просыпается с вечернего сна.

У нас с 10.30 до 13.30

И с 5 до 7-7.30

@km.el., тоже почти набрала подобный текст))

Тоже считаю что лучше до 20 купать, пока посушите, оденете, приготовитесь ко сну уже и девятый час-самое идеальное время для сна.

Про кровать. Не перекладывайте сразу, пусть уснёт хорошо. У меня эта процедура как русская Рулетка 😂 проснётся-не проснётся. Чем старше становится, тем сложнее с первого раза перенести. А вообще в идеале кормить сидя при совсем небольшом свете и класть в кроватку убаюкивая, но это вроде для деток постарше как первый шаг к самостоятельному засыпанию.

@plaksavaksa, вы 2 раза спите днём?

@my_sofia_daria да бывает редко 3 сон 40 минут.

@plaksavaksa, зарядку перед купанием делаешь?

@plaksavaksa, в любом случае, это не вопрос одного дня.

Вечером надо последовательность действий строгую отработать, чтоб нормально ночь прошла.

У нас обычно так:

18:30-19:00 вечерний сон.

19:00-20:15 играем, веселимся

20:15 идем делать зарядку, активную, чтоб подвымотался деть

20:30 купаемся

Потом вытираемся, одеваемся, расчесываемся и в 21:00 кормление.

Потом в ночь ложится.

Все +,- 40 минут, в зависимости от того, на какое время выпадает последнее кормление)

Для вашего возраста время бодрствования слишком большое и количество сна маленькое. Попробуйте сократить время между снами и может быть время самого сна, рекомендуют будить если спят больше 3ч.

Вот наш режим такой:

6:30-7:00 еда/подъем

8:00-8:30 досыпает ночной сон

9:30 еда

10:30-12:00 сон

12:30 еда

13:30-15:00 сон

15:30 еда

17:00-17:30 сон

20:30 еда/ночной сон

Понятное дело, что когда-то больше спит, когда-то меньше. Меня тема сна с первой ещё волновала и второй раз не обошла. Много читала и смотрела.

Если вы начнёте немного изменять режим, конечно, малыш не будет слушать вас с первого дня, будет тяжело, результат через недели 2 появится.

Это как предложение, а решение исключительно ваше

Согласна с @my_sofia_daria, много она у тебя бодрствует для 3х месяцев.

Смотри так, чтобы днём больше 1,5-2 часов не бодрствовала

@km.el. что попробовать укачивать?

Просто так она не уснет

@my_sofia_daria просто когда днем она спит в 10.30 и в 17.00 по ней видно,что она хочет спать,а в эти промежутки, укачивать ее?

Вам надо кормить прям перед сном, мы в 20.30 на ночь всегда ложимся и кормлю

@plaksavaksa, да. Моя тоже не трёт глаза. Я просто ее укладываю тк время сна уже подошло. На руках, в коляске или в автолюльке качаю, потом в кроватку.

Попробуйте.

@plaksavaksa, если сама не засыпает, то подкачивай днём.

Я сегодня Маше сон дневной перебила, т.к. в поликлинику надо было, так под вечер чуть не вскрылась от капризов.

Старайся увеличить дневные сны, хотя бы на один

@km.el.@my_sofia_daria спасибо девочки,попробую сон увеличить днем🌻,главное,чтобы ночью спала потом

@plaksavaksa вам пишут что она много бодрствует, но она у вас и не мало спит 6 часов дневного сна, понятно что ребенок установил режим, но скоро дневные сны будут меняться и можно скорректировать под себя немного, мы 2 часа бодрствовали а перед ночным сном 2.5-3, спал где то 4.5-5 часов днем и 9-10 часов ночью, все детки разные вам нужно обязательно давать кушать перед сном а не до купания, она получается с полным животом купается, можно изменить график кормления, лопустим давать чуть меньше еды чтобы она быстрее захотела кушать; ну вообщем рассчитать так чтобы кормление вышло на ночной сон

У меня не давно совсе так же начал орать...и спит всего 2 раза в день на 3 сон с горем пополам укладываю и то на 30 мин потом начинается жара ...

Сегодня вообще треш был вот только уснул...он орёт и плачет и я с ним..раньше старалась в 20,00 что бы спал..

@kristina2991 сон это тяжело (

У нас в таком возрасте было 5 дневных снов и ночь с 19.30-7.30 без единого просыпания, может все таки мало спит днём?(

@plaksavaksa о это точно 🧐

Я купала в 20-20.30, потом кушать смесь и спать. Укладывала в своей кровати с бутылочкой, ждала полного расслабления тела (уход в глубокий сон) ребёнка и перекладывала.

@alinakirillova а 5 дневных снов по сколько времени?

@plaksavaksa, один длинный 1,5 -2 часа и 4 по 40 мин вроде так было)

В 3 мес бодрствовала 1 час-1,15 где-то

@alinakirillova ясно спасибо