Как научиться жить в гармонии с самим собой? Как научиться себя контролировать? В последнее время…

Та же история...😑это капец! Надеюсь после родов пройдёт это состояние

Это гормоны. Надо терпеть)))

Гормоны это, пройдёт

Ищите способ выхода негатива не на близких. Кому-то раскрашивание мандалы помогает, кому-то бассейн. Надо учиться делать так,чтобы ваше настроение не зависело от цикла,беременности и родов

@askandera, очень хочется научиться этому 😭

@askandera, я помню раскрашивала мандалы в 1 беременность, как они меня бесили😁

@zizioz, лучше уж мандалы пусть бесят, чем семья 😂

@natashasimple гормоны и пройдет это конечно здорово. Но ведь ребенок это счастье. И ваши близкие тоже хотят радоваться вместе с вами. А не бегать за ананасами в 3 ночи в гиперболу и не терпеть истерики. После родов родовая депрессия может быть,ей на смену может придти эмоциональное выгорание. Ваши близкие такого не заслуживают

@askandera, да уж 😔

@zizioz я образно. Кому-то физическая нагрузка,кому-то монотонная фигня помогает. Меня кстати тоже бесит всякое там вышивание крестиком. Зато аквааэробика былп кайф. Приду и сплю без задних ног уставшая😀

А как себя успокоить, когда ребенок ?? И нет столько свободного времени ?

@marlein9, да 😔 трудно это оказалось. А с ребёнком ещё труднее, полагаю.

@natashasimple , вот и я ищу то, чем можно снимать стресс и пополнять силы свои богатырские 😉

@marlein9, как успехи? Есть хоть какие нибудь намётки? 😄

@natashasimple , ну раньше меня спасали танцы, тренировки. Сейчас что то время нет, совсем. Надо возобновить. Но муж тоже хитрец, ноет немного,что им скучно без меня и бла бла бла)))

А вообще...иногда очень скучаю по своей свободной холостяцкой жизни....не знаю...нормально это или нет ??? Это в совсем тяжелые моменты приходят такие мысли )

@marlein9, и у меня так же! Даже иногда боюсь себе в этом признаться 😔 стыдно что ли становится.

@natashasimple , ага стыдно. Но знаете, если сама себе признаешься, то потом легче становится ))

@marlein9, легче, да! 😄