Подскажите, при гсд вообще ничего нельзя из сладкого??? Хочется аж сил нет!!!!😭😭😭

Сироп из топинамбура. Пару чайных ложек

Фрукты не на ночь.

А вот сладости для диабетиков - фигня. Сахар также поднимается

Я все ем😆 а когда мерила сахар то на сладкое не повышался, а повышался на овощи как ни странно и на виноград повысился.... позамеряйте на что у вас повышается

Я ем горький 70 %шоколад, пару более за раз, сахар норм был, ещё нашла печенье детское флёр альпин на яблоке без сахара)

Я ела по чуть чуть горький шоколад,когда очень хотелось сладкого и сахар был в норме, но это все индивидуально.