Привожу себя в порядок как могу. Медленно и уверенно 😬

👍👏 вы молодец

Какая умница)

Как? Делитесь секретом!!!

Умничка!

@kattykoss25, благодарю ☺️

@mamasita_mi, спасибо 😍

@mamakatushki, спасибо))

@yaghuchka, тренировки 6 раз в неделю и попытки правильного питания😅

Потрясающе! Хотя, если честно, вариант "до" мне тоже нравится ( простите за непрошенное мнение)

👍👍👍👍 Вы большая умница😊😊😊

Супер!!!

@valeruleru, та чего, тоже комплимент, спасибо ☺️

@a_leksi, благодарю 😍

@vik_sik, спасибо ☺️

Круто , хорошо похудела, а грудью еще кормишь?

Прогресс супер)))

Занимаетесь дома?

Класс!Молодец!!!

Круто , а я все никак не начну

@marina.kroshneva1, @marina.kroshneva1, спасибо! Да, кормлю))

@liliya333, дома)

@masi4ka1987, как настроитесь, так и начнёте ☺️

@shuramomotok44 и я стараюсь)

@shuramomotok44 а какие упражнения делаете)?

Умничка!))))) Обожаю мам, которые не свихнулись на материнстве и понимают и помнят, что есть ещё и папа, которому должны нравиться не меньше!) Так держать! 💪

А мне наоборот страшно становится, вес уходит... уже добеременный!(((((

Я всегда страдала проблемой набора веса😞

Вы молодчина огромная 👍🏻

Вы молодец. Очень видно результат

Умница!!!😘😘😘

Очень хорошо выглядите 😍 расскажите какие именно делаете упражнения или по какой методите работаете?)

@ma_ma_temika, спасибо вам огромное! А тут у нас ситуация «сытый голодному не товарищ» 😂😂😂

@liliya333, @irinabubur, три раза в неделю силовые тренировки, три раза - кардио. Конкретно в данный момент участвую в программе Жиркиллер. А вообще, каждый раз нахожу какие нибудь программы тренировок на неделю в интернете))

@ira.serdechnaya, @mama_vasilisy, @tatyanatiliss, спасибо большое 😍💛💛💛

@shuramomotok44, это точно. 😉