Хвастовства пост. Хоть раз, хоть в чем-то повезло со сном. За 2-3 недели до перевода времени она…
Хвастовства пост.
Хоть раз, хоть в чем-то повезло со сном.
За 2-3 недели до перевода времени она сама себе сдвинула режим, начала позже просыпаться, позже укладываться, ну и дневной сон соответственно.
Вспоминая весь ад борьбы за режим и за сон, думаю - повезло или заложился таки правильный режим сна и бодрствования🤔