Девочки, подскажите пожалуйста 😇
Срок у меня ещё не большой, а спина, в районе поясницы, просто отказывает... утром и днём все хорошо, а ближе к ночи до слез продирает..
не знаю уже что делать, может есть какое нибудь средство, что бы хоть поворачиваться возможно было🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
У меня та же фигня... я мужа прошу массаж немножко делать становиться легче 🙂 а вообще отдыхай лежи побольше вечером только не на мягкой перине а на чем нибудь пожест и будет поменьше болеть)
Ложитесь вечерами на жесткий пол и лежите , сразу почувствуете облегчение , меня только это спасает
Бандаж👍🏻 такая же была проблема, бандаж все проблемы разрешил ,прям советую
Тоже на этом сроке началось. Бандаж!)