Болят как 2 дня уже кости таза, прям ррррр... хожу как бабулька, даже лежать больно , точнее…

У меня во вторую беременность с 20 недели все болело. Ходила только в бандаже. Обязательно расскажите своему врачу про боли. Вдруг симфизит.

@mommy_s_m, да вот же я уже наслышана об этом 😬 ! Завтра пойду обязательно скажу‼️ а мне в бандаже прям больно , долго не могу в нем . Я читала , что кальций нужно при таком употреблять, вам что то прописывали такое?

У меня начинает болеть когда мало двигаюсь.Сейчас стараюсь с утра зарядку с легкой растяжкой и вечером на прогулку минут на 30-40.Когда не пропускаю ничего не болит и чувствую себя бодрячком.

@viktoriya.z, нет, кальций не пила. Только когда ходила куда-то, одевала бандаж.

У меня тоже в 7 месяцев начал болеть таз.

У меня начали болеть в 30 недель, так я порой не могла даже в поликлинику нормально сходить, ходила блин как пингвин😂😂😂

@mikhalkova_vika, а у меня наоборот видимо после долгих походов по магазинам это началось . Теперь в декрете, надо и в правда зарядочку легкую поделать 😊

@badishtova.katuha, вооо у меня как раз 30 недель почти и началось!! Пингвин это точно 😂

@badishtova.katuha, а у меня еще до жк так не удобно добираться ппц(( на транспорте, потом еще пешком переться туда... ну ни чего все перетерпим переживем 💪😄🙏🏼

@lararyzh.photo, ну значит и мне пора 😄 чтоб мать не расслаблялась особо😅

@mommy_s_m, еще слышала рекомендовали в коленно - локтевой позе стоять. Постояла , вроде немного полегче 👌

@viktoriya.z когда долго приходиться ходить надевайте бандаж.Тоже сначала неудобно,дело привычки.И живот меньше растягивается и профилактика растяжек.

@viktoriya.z,да, да, да. Для меня эта поза была спасением от тонуса и болей в тазу.

@mommy_s_m, вот вот ☝🏻 значит будем практиковать☝🏻 тем более мужьям особенно эта поза нравится 😂

@viktoriya.z, о, да! 😉😂

@mommy_s_m, я кстати этой позой сына переворачивала, когда на попе сидел

@mikhalkova_vika, да это то в курсе) с сыном вообще без него обходилась

У меня ни разу не болел. Лучше вам перестраховаться и проконсультироваться с врачем... вдруг симфизит! У двух подруг так болел и ныл и в итоге симфизит! Одна не жаловалась, а в роддоме в 40 недель сказали, что рожать категорически нельзя самой

Было было ...вот хоть верьте хоть нет с 9 недель начали болеть ...до сих пор после прошло уже 2 месяца ,но при долгой ходьбе кости таза и лобок болят 😣