Добрый вечер! У кого детки примерно нашего возраста, встают в 6:00? Какой у вас режим дня, распишите…

Было так. В 6 вставал. С 9 до 11 спал. Потом с 15 до 16.30 спал. В ночь в 9 вечера. Потом постепенно перешел на 1 сон и просыпается около 8.

В 6:00 вставала. Первый сон с 9:00 до 10:00. Второй сон с 13:30-15:00. В ночь в 19:30

В 6:00 встаёт.1 сон с 10:00-11:30 2сон с 14:00-16:00,16:30 в ночь в 21:00

В 6 встаёт, 1 сон 9.00-10.30, второй с 14.00-15.30, в ночь в 20.30

@ekaterina_cherry, спасибо))) что есть надежда что тоже будет просыпаться в 8😅 а завтрак и обед у вас во сколько был?

@vp160330, спасибо) а завтрак и обед во сколько?)

@mariser94 получалось так:

06:00 подъем

06:15 смесь

08:30 каша

09:00-10:00 сон

10:00-12:30 играли дома, гуляли

12:30 обед

13:30-15:00 сон

15:30 полдник

16:30-19:00 игры, прогулка

19:00 ужин, купание

19:30 сон

В вашем возрасте график был такой. В 6:00 подъем, с 11:00 до 14:00 сон час, в 20:00 отбой.

@mariser94 не помню. Ну как вставал, в 6, потом перед сном в 9. Потом где-то в час. Потом после сна в 4-5. И перед сном