Вот мы и родились. Хотела поделиться своей историей родов с теми, кто ещё ждёт этого события. Для…

Вот мы и родились. Хотела поделиться своей историей родов с теми, кто ещё ждёт этого события. Для меня это были вторые роды, и я уже представляла что ожидать, но из-за некоторых ошибок в первый раз, после которых меня ждало тяжелое послеродовое восстановление, я решила, что второй опыт у меня будет другим. Изучая разные сайты и видео в интернете, я случайно наткнулась на информацию о гипнородах и мне настолько понравилась эта идея, что я решила попробовать. Очень благодарна своему супругу, который меня в этом поддержал и помогал во время всего родового процесса, а также замечательной акушерке, которая прислушивалась к нашим пожеланиям и помогла сделать это событие незабываемым. Во время беременности мы очень часто ходили в бассейн, и поскольку в воде я себя чувствовала намного лучше, решила при возможности попробовать водные роды. И тут мне опять повезло, на момент родов палата с ванной была свободна. Если во время первых родов мне очень помог душ в период схваток, то в этот раз в ванной было ещё легче. Записала музыку и медитации для гипнородов, взяла с собой лавандовое масло, чтобы насколько возможно создать расслабляющую атмосферу. Ну и конечно правильное дыхание во время всего периода сделали эти роды легкими. #myfirstpost