Мамы ровесников, расскажите про свой распорядок дня и рацион) Очень буду благодарна❤️ У нас пока так:
-утром каша молочная 150мл+докорм ГВ
могу дать банан в ниблере или печенье
-в обед овощное пюре+30г мяса, немного безмолочной каши гречневой.
а дальше только грудь🤷🏻♀️ И в промежутках грудь бывает, скорее для успокоения, чем для еды)
У вас и так достаточно разнообразный рацион для 6 месяцев, кефир и ряженку ещё рано вам.
@kova32 это точно. Мясо вообще после 8-9 месяцев вводят. У многих гв только до 6 месяцев. Так что автор, остановитесь пока
@svetlana280885, да как бы в этом вопросе по мясу я доверилась педиатру в ИРЦ)
У нас, утром -каша молочная (на выбор рисовая/рисовая с яблоком/гречневая/кукурузная); в обед - пюре овощное (на выбор кабачок/брокколи/цвет.капуста); ужин - пюре фруктовое (на выбор яблоко/груша); перед сном и ночью смесь. В течение дня попить даю или воду или компотик (запареваю) из чернослива и кураги. Сейчас ввожу желток и творог, хочу попробовать сварить суп-пюре из картошки с кабачком .
Но у меня исскуственное вскармливание, т.к.с молоком не повезло (
Мясо зачем так рано вводить? Только с 8-9 мес начинает вырабатываться ферментативная составляющая жкт для переваривания мяса.
Моя дочь в 6 мес кушала только овощи на обед, в 7 ввели каши, желток куриный и фруктовые пюре, в 8 творожные продукты, с 9 мес начну вводить мясо
@svetlana280885, мы же сами выбираем какому врачу и где доверять) мне в ИРЦ нравится, в поликлинике нашей тоже есть хороший педиатр, только она заведующая и не всегда принимает(
@shima, ну рано вы) сначала каши разные безмолочные,потом овощи,потом миксы овощные,потом молочные каши,потом фрукты и только потом мясо. Так что месяца 2 как минимум должно уйти на привыкание к новым вкусам. И прикорм до года,это только знакомство с новыми вкусами,а никак не замена одного из приема смеси/груди
@anngel13, да я планировала до 8 мес вообще не вводить ничего, но она стала просыпаться ночью в 2 раза чаще, сейчас все снова по графику встало🤷🏻♀️ Я ничего не знаю о прикорме, поэтому послушала врачей, читала очень много, но все очень противоречиво, тема похлеще прививок оказывается)
@svetlana280885, я не вводила по чайной ложечке, только самые первые продукты так
@shima, ну я не сторонница позднего прикорма так-то,начала со своими в 4-5 мес,но всё же ассортимент поскуднее был😂да и вообще тема прикорма не так и сложна,как по мне🤷🏻♀️
В 10 утра каша 150 гр
12 дня - смесь 100-120
14:00 - баночка чего нибудь, овощное пюре или мясо.
Потом через час 1,5 смесь 150-180 гр.
Там смотрю уже по времени , обычно мы спать ложимся после обеда, посыпаемся часов в 5, там просто смесь даю, и в пол 9-9 вечера смесь 180 и спать.
Ну вы же сами говорите, что прикорм в первой половине дня, как это влияет на ночной сон? Никак🤷
Не слушайте никого, хотите давать мясо-давай те.
Я в этом вообще не чего плохого не вижу.
@anngel13, у меня почему-то не возникло сомнений насчет мяса, мы едим кролик, индейку. Все отлично, главное, что не встает за ночь по 7 раз, чувствует себя отлично, стул отличный, пока только плюсы.
@svetlana280885, ребенок ночью добирал своё, после введения прикорма все стало хорошо)
@kristina.kyznecova99, я и не слушаю)) и вы не слушайте) Но другое мнение все равно интересно) А вы чем руководствовались, когда вводили прикорм, расскажите)?
@shima,вот честно не чем, спрашивала у педиатра что первым давать. Начала с 4-ех месяцев кашу давать безмолочную, гречка, овсянка, кукурузная, рисовую не давала , крепит, овощные пюре где написано 4-мес. Мес с 5,5 где то начала уже молочную кашу давать, давала всего по чуть чуть, фруктовое могла дать. Мясо ввела с 6-мес, сейчас все кушает с аппетитом, скоро супчик варить буду, завтра скорее всего.
@svetlana280885, вы так категоричны, аж смешно блин) Наверное в этом была причина, если после введения прикорма все стало хорошо?
@shima да смейтесь дальше и кормите чем хотите😏к чему тогда этот пост, если вы всё знаете?!
@kristina.kyznecova99, мне педиатр расписала прям по приемам, я просто последовала ее рекомендациям, подкорректировала немного и погнали) Тут дамы меня за мясо грызут, как будто я навоза в блендер накинула😂
@svetlana280885, пост был обращен к мамам ровесников) и для сравнения конечно, интерес, возможно что-то взять на заметку себе.
@anna_lukyanenko, у нас и не получилось заменить кормления, да я и не стремилась. Так что основа гв)
Я вот честно вообще не понимаю когда ребёнку к году начинают вводить прикорм, конечно если бы у меня молоко бы было, я бы может тоже кормила до полугода , и с 6 мес начала вводить прикорм. Но не как не к 8-9. К году вообще хочу уже на общий стол перевести.
У нас с прикорм как-то все легко, весело и быстро пошло без проблем, аллергии и отказов, поэтому в 6 месяцев было:
10:00 каша молочная ( уже почти любая) + напиток (детский чай, сок разбавленный, отвар сухофруктов)
14:00 суп-пюре овощи+мясо/птица или суп на бульоне птицы с мелкой вермишелью или овощной суп на мясном бульоне. Напиток
18:00 фруктовое пюре+детское печенье, или детский пудинг Хайнц или печенье детское и смесь. Ну и напиток
22:00 смесь.
Начинали с 4х месяцев прикорм
@shima ну так и правильно, потому что вообще по идее до года гв/смесь это ОСНОВНАЯ еда. А прикорм это прикорм.
@kristina.kyznecova99, если бы питательности моего молока хватало, я бы с 8 начала именно серьезный прикорм, не только овощи да фруктики) Хотя кто его знает🤷🏻♀️ вы тоже фрукты не даете?
@kat_klewer, ну вот, у вас тоже мясо присутствует) Вот вы почему ввели мясо в 6 мес, поделитесь?))
@anna_lukyanenko, помимо того, что ночью просыпалась часто, также и днем гораздо чаще требовать начала, у меня было чувство, что я только кормлениями и занимаюсь весь день и ночь🤦🏻♀️ Зомбии
Нифига себе! Мы только кашу безмолочную с утра, а в обед овощи и всё. ГВ по требованию - получается 4-5 раз за день+ 2-3 ночных кормления
@shima, ну не знаю,я даже и думать не думала что у меня молоко какое-то не такое 🤷🏼♀️. Да,дети у меня висели на груди постоянно,днем бегает- прибежит сосанет и дальше погнала) чисто чтоб во рту побыла) толком не ест так чтоб села и тарелку навернула 🙈. И ночами просыпается и старший просыпался.
@shima ну черт его знает, мы начали в 4 месяца с овощей, к концу 4го уже практически все овощи ели (ну кроме там огурцов, помидор, лука и пр.) В 5 вводили безмолочные каши и к концу 5го уже ел молочные, а в 6 начали мясо и макаронные изделия, педиатр сказала можно, раз никаких проблем нет. И к концу шестого месяца уже ел практически все детские супы в пюрированном или измельченном виде. Просто как-то все говорю очень легко и быстро шло. Поэтому наверное просто чтоб темп не сбавлять. Потому что 8 месяцев уже ели рыбу , к 9ти субпродукты. А и ещё я вспомнила что.... Мне в роддоме дали книжку в которой все основные моменты ухода за ребенком были выведены в таблицы типа прикорм виды плача и т.п. и я эти таблицы вырезала и по тематике развесила по квартире. Вот с прикормом повесила на холодильник и как по таблице было так и вводила. Педиатр таблицу одобрила.
@anna_lukyanenko, да я бы тоже не думала ничего, если бы у меня всегда так было. А тут ближе к 6 мес она начала так часто есть, грудь как бы болела да и я себя чувствовала едой на ножках
@anna_lukyanenko, так ночами мы тоже просыпаемся, только обычно 2-3 раза, а в тот момент доходило и до 7, почти каждый час👹
А к слову, что прикорм обязательно только в 6 месяцев (тем паче позже шести) это уже устаревшие рекомендации, с 2017 или начала 2018 (не помню точно) американская ассоциация педиатрии пересмотрела рекомендации по педиатрическом у прикорму и рекомендованный оптимальный возраст начала 4-6 месяцев. То есть раньше 4 ни-ни, и 6 начинать поздновато.
@kat_klewer, да да, там было написано, что именно с 4 до 6 идеальное время для введения прикорма)
@shima, вы не подумайте, я просто почему-то считала, что сама бегу вперёд паровоза, ведь мой сын в 6 месяцев с удовольствием уминает тарелку каши с утра и 120 гр овощного пюре в обед, а некоторые специалисты по прикорму говорят, что это много в нашем возрасте и есть риск того, что ребзь потом откажется от еды. А вообще я склоняюсь к тому, что каждой маме виднее, как кормить своего ребёнка и как ему лучше в целом. Мой по ночам тоже не важно спит, но это потому что навыки отрабатывает..сам себя будит и сисю ему подавай😄
С 9 до 10 у нас завтрак, развожу безмолочную кашу на 90мл смеси, едим только гречневую, т.к на кукурузу сыпать начало, а от риса проблемы с животом были, убрали, гречки нам достаточно))) с 12 до 13 обед, едим 160мл овощного пюре (кабачок+броколи) + смесь 60мл, с 15 до 16 полдник 120мл смеси, с 18 до 19 ужин 120мл смеси, в 21 на ночь 180мл смеси, ночью ест 2 раза в 1 и 5, каждый прием по 120мл смеси, пока так)))
@shima ну вот у меня по типу такой было, только там был просто возраст и список продуктов прям полный. Я с удивлением обнаружила в 11-ти месяцах перловку, хотя вообще забыла, что такая крупа есть.
@kat_klewer, ну как же забыть про перловку? Рассольник лэниеградский без нее ну никак😂
@lesina88, 2 раза ест всего лишь, золотце а не малыш) Тьфу тьфу на ваш сон
@shima мы искусственники, мне и то кажется часто😂😂😂раньше лучше спала, вот 2 зуба вылезло, но сон не наладился) раньше ела на ночь 120мл, тут стала 180мл, думаю ну вот оно счастье, будет спать, ага, всё стабильно с часу до двух ночи требует поесть, потом в пять😂😂😂по ней часы можно сверять))
@lesina88, я наверное мес с 3-ех приучила спать всю ночь, не просыпается вообще сейчас, кушать не просит , в пол 9-9 вечера покормила и след кормление в 7-8 утра, как проснётся.
@shima, но у меня кашки с фруктами, банан яблоко, сейчас банан , яблок, земляничка, и в основном покупаю каши с фруктами
@kristina.kyznecova99 идеально, но я думаю вам еще с ребенком повезло)))мы спали с 9 вечера до 5 утра, кушали и дальше спали, потом эти зубы внесли свои изменения) но она у меня ест еще мало за раз 100-120мл, поэтому выбирает свою норму количеством кормлений, думаю ела бы лучше,спала)
@shima у нас иногда бывает дочь устраивает праздник, ест в 3 часа ночи, а потом в 6:30 и спит еще часа 1,5, вот такой режим мне легко дается)))в ночь уходим всегда в 9 вечера
@lesina88, да даже тот что нелегкий режим у вас неплохой) Мы то в 9, то в 10 ложимся, просыпается поесть в 1:30, потом в 4, потом в 6-7, час не спит почему-то бл😩, потом топим до 9🤦🏻♀️ Но я высыпаюсь в принципе🙏🏻 первый дневной сон еще с ней топлю
@shima у меня просыпается в 7-7:30 играет, в 9-10 у нас завтрак, всё зависит от того, во сколько она ночью ела последний раз, но чаще в 9 кушаем кашу, потом играет, в 10-10:20 кладу на первый сон, спит до 11-11:30, играет, в 12:30-13 обед, едим овощи и смесь, играет, в 14 ложу на дневной сон, стараюсь чтобы поспала 2 часа, бывает проснется в 15, дам смесь, она еще час поспит, если не просыпается, то в 16 кушаем, играем, с 18 до 19 стараюсь положить ее на третий сон минут на 30 хотя бы, а то не выдерживает пока, играем, в 20:30 купаемся, кушаем и в 21 спим, ну и ночью 2 раза едим))) Режим она хорошо знает, надо кушать, ползет на кухню, время спать, в комнату)
@lesina88, у нас тоже сначала было до 5 утра, до 6, это сейчас она как то сама спать начала до 7,8
@shima, я не знаю, я раньше тоже кормила постоянно, потом мне начали говорить, что ребёнок ночью должен спать, хотя бы до 5-6 утра. Соску давала. Так и привыкла
@kristina.kyznecova99 ну я думаю прикорм сейчас более плотно введем и на моей улице будет праздник, надеюсь очень)))
Наталья·
Мама сына (2 года)
У вас и так достаточно разнообразный рацион для 6 месяцев, кефир и ряженку ещё рано вам.