#помогитесоветомнетмолочки Тоже давненько подумываю отказаться от молочки!!! Но.... Т. К я девушка…

Ну тут уж должна быть железная сила воли, чтобы отказаться)) по другому то как?

Сейчас очень много "не молока". Из сои, кокоса и тд. Отличная замена на мой взгляд.

Я тоже выросла на сметане и парном молоке. И ничего🤣живая.

Каши едим на кокосовом молоке, это в сто раз вкуснее чем на коровьем.

Чай пью без молока уже больше 3х лет. Можно добавлять овсяное.

Ну а вообще это дело привычки. Мы вынуждено бросили молочку. И скажу что у меня у самой самочувствие улучшилось. Кожа почистилась. Даже бросив гв, врядли я вернусь к молочке

Ну уж если совсем не можете, то отказывайтесь постепенно, молока меньше в чай и кашу, заменяя водой, потом кисломолочку убирайте.

Вот я незнаю как от сладкого отказаться. Это вот точно зависимость

@sanyafm99 вот и спрашиваю совета. Может как то можно по другому

@katrina1711 да видела это "не молоко". Нужно попробовать

@mummy2boys @katya__katerina девочки, где продается кокосовое? Не обращала внимания никогда

@nasturciya в магазине луг , основы здоровья, экофуд, дворик, лента, даже в перекрестке встречала

@mummy2boys с этим Кокосовым, овсянным молоком также как и обычно кашу готовить можно??? Молоко вскипает и закидываешь овсянку например...

Получается если убирать молочку, то и мучное убирать ВСЁ??? Ещё, что убирать???

@mummy2boys а какой объем у него обычно? И как хранится?)

@nasturciya в полушке в жестяной банке есть

@mummy2boys ООО это тоже моя больная тема😂🙄 Вот от молока откажусь и возьмусь за сладкое 😊

@nasturciya от 200мл . 3 дня хранится в открытом виде. Я обычно 200мл покупаю ,нам на 3-4дн хватает. Если беру большой обьем то замораживаю

@renata066 кисломолочку не едим вот. Попробую на не молоко перейти (((

@katya__katerina для меня чай это питье 🙄😊 вот в чем проблема то

@keratinvolos ну я готовлю на воде , потом когда готово добавляю молоко.всегда так готовила, и илаш сказала что готовят на воде. Молоко доьавляют в конце.

От кисломолочки тоже отказ. И отказ от всего что содержит молоко и сливочное масло. Нужно привыкнуть читать составы.

Шоколадки , типа киндеров все в мусорку. Но я никогда не давала такое💩

Сыну и себе в кашу добавляю сироп топинамбура или кленовый сироп , вместо сахара.

Сами с мужем по тихоньку решили уходить от сладкого и мучного.

А вы на лактазную недостаточность не сдавали? Признаки похожи

@mummy2boys я купила это молоко и что то трушу открывать, у нас толи на кокос толи на масло аллергия, на витамин д аллергия там кокосовое масло

@albina_l у меня у сына на масло кокосовое аллергия была. Фирмы долфин коко.видимо масло плохое.

Потому что ни на что кокосовое не сыпит

@mummy2boys тогда наверное решусь открыть))

@mummy2boys нет. Мне Якупова дала какой то анализ сдать на 35 что ли продуктов. А лн она исключила как то

https://instagram.com/ecofood_ufa?utm_source=ig_profile_share&igshid=119ihgbb825lc вот здесь дофига вкусняшек без молока

И что все так помешались на отказе от молочки, мяса? Из за Зверевой? Так она сама говорила что дело в плохом качестве этих продуктов. Берите мясо и молочку в деревнях и ноу проблем

@gorstova93 у многих непереносимость. Вот и отказ.

Да и в деревнях сейчас те еще коммерсанты

Кстати насчет мяса. Говядину мы тоже исключили.едим конину, баранину, курицу, индейку. Ну и рыбу

@mummy2boys у нас говядины нет))) тоже едим то, что и Вы

@mummy2boys, ну если аллергия то понятно, но мы то живём в нормальном месте, у большей части у родни держат скот, я беру мясо с деревне у родных, и молочные продукты, кроме молока, ну в частности я просто не употребляю молочку-городскую, кроме молока)

@mummy2boys, а вот курицу покупать в магазинах точно не советую, самое ужасное мясо, я не кормлю сына курицей, только индейкой и говядиной и иногда рыбку, а так остальное мясо ещё не давала, говядина своя, индейка из фермерских магазинов

@gorstova93 кстати индейку тоже не советую. Вы бы знали как их выращивают🙈 У нас у родителей был этот самый Индюшкин где их выращивали и 80% наших знакомых и родни работали там и рассказывали как их кормят и чем чтобы быстрее выросли🤢🤢🤢 Так, что я сама индейку не ем и тем более детям не даю. А курицу мы деревенскую едим 🐔🐔🐔

@keratinvolos, странно, мне говорили что их норм растят( но ладно, буду брать тоже с деревни