С момента родов прошло 2 месяца👶. Вес ушёл. Самая сейчас худая (как мне кажется) 🤔. Но вот живот так…
С момента родов прошло 2 месяца👶. Вес ушёл. Самая сейчас худая (как мне кажется) 🤔. Но вот живот так и остался висеть. Когда поем вообще как беременяш
🤣🤣🤣🤣🤣🤣.
Поделитесь упражнениями. Или может все само по себе в норму придет?
P. S. до 🤰кубиков не было)))
Анастасия·
Вакуум живота)
Анна·
Мама двоих (младенец)
У меня с первым ребенком очень долго живот уходил, со вторым бандаж начала носить, почти ушел уже пуз, низ живота еще чуть подтянуть, кожа растянута(
Ксения·
Мама сына (1 год)
У меня оставался живот очень не маленький,как будто беременная месяце так на 4-5 точно..Я носила послеродовой бандаж, снимала только на ночь,через почти месяц после родов по тихоньку начала делать упражнения для живота.Ну и была на ГВ,соблюдала диету,когда ребенку было 4 месяца живота уже не было,прям чуть чуть...
Р.S.К слову сейчас вот он чуть чуть не читает лезть😂😂,так как за питанием не слежу,хочу набрать не много веса...
Елена ·
Мама сына-младенца
@ksyunyasha какие упражнения?)
Ксения·
Мама сына (1 год)
@mama_lena1987 На пресс,планка, наклоны.Мне помогло,я не ленилась,поставила себе цель.Сейчас вот не мешало бы снова,но вроде его и нет,но вроде и намеки есть))До родов был просто плоский живот,по этому и убирать его стала..
Александра·
Мама двоих (младенец)
Вакуум живота. Если делать ежедневно, то отлично помогает!
Елена ·
Мама сына-младенца
@alexandra87. а он не вреден? Этот вакуум 🙈