Как быстро и незаметно пролетело время, вроде только делала тест на беременность а уже прошло пол…

Дюфалак или свечи глицерофит, дюфалак работает дольше чем свечи, после свечки минут через 20 поход в туалет 🤗 а то и раньше

Меньше мучного и сладкого, больше овощей в первой половине дня и вечером кисломолочку

Мне очень кымыз помогает. После еды на ночь 1 или 2 стакана в день пью и засыпаю хорошо, и потом в туалет иду от души😅 Если у Вас уже прчм запоры, попейте пару дней, недельку и думаю будет результат👌

@kseniya_krg, дюфалак они в таблетках?)

@_bmi06, нее, сироп

@_bmi06, если прям боли и жуткий дискомфорт, воспользуйтесь свечами, я когда больше суток не посещала 🚽 было больно прям, свечи ван лав))) а если не все так критично то сироп дюфалак 🤗

@kseniya_krg, а в какую цену не подскажите?)

@kseniya_krg, я бывает 2-3 дня не могу сходить😪

@_bmi06, зависит от объема бутылки, у меня 500мл стоил 3040

@d.shimoda, пить что?) водичку?))

@kseniya_krg, всё ясно)спасибо большое🌹будем пробовать🐥

@_bmi06, перед сном я ем чернослив и кефиром запиваю. Отлично помогает👌🏽

@nahaeva89, кефир пью правда без чернослива, буду пробовать, спасибо)🌸

А ела чернослив и йогурт мне ещё хорошо помогает

@_bmi06 я же пишу кымыз)

@d.shimoda, извините , туплю) честно говоря кымыз не могу пить, один раз попробовала выплюнула, может можно заменить Таном или тандемом?