Пост на основе Relax-сессии.
Пост на основе Relax-сессии.
Каждый раз, когда вам грустно от того, что у вас чего-то нет или что-то не сбывается, знайте! Вы обесценили всё, что у вас есть!
.
Если вам грустно, что муж не такой внимательный и не очень хороший отец, по вашему мнению, или мало зарабатывает - ваш фокус на том, что он не делает. И вы совсем не замечаете, что он делает. Вы уже воспринимаете его через свой шаблон, какой он должен быть. И обесцениваете всё, что он делает. Оцениваете, много или мало, плохо или хорошо, и обесцениваете именно то, что он делает. Просто делает.
.
Если вам грустно, что вы не путешествуете, значит, вы ещё не хотите путешествовать. Вы хотите просто сбежать, перезарядиться, отдохнуть. Это ваши эмоции хотят путешествовать. Потому что нужно что-то хотеть. А путешествия это круто! Вы не цените то, что есть у вас сейчас. Вы хотите погулять по улочкам Европы? Погуляйте сначала по улочкам Киева! И получите от этого удовольствие! Вы удивитесь, когда окажется, что вы не умеете получать удовольствие) потому что вы просто хотите сбежать. Не обесценивайте то, где вы сейчас находитесь) возьмите из этого максимум!
.
Если вам грустно, что ваш автомобиль не такой новый, большой, быстрый и красивый, как вам бы хотелось, не обесценивайте того, что у вас есть автомобиль) того, что ваша попа ездит в тепле, комфорте и туда, куда вам надо и тогда когда вам надо) и спросите себя, за чьими желаниями вы гонитесь? Зачем вам другой автомобиль? У вас сейчас есть ровно столько, сколько вы можете в себя вместить. Особенно благодарности.
.
Если вам грустно, что дети вас не слушаются, не убирают за собой, делают всё назло, и не делают то, что бы вам хотелось - порадуйтесь от того, что вы их ещё не сломали! О том, что они сохраняют свой внутренний стержень, как только могут. И присмотритесь к ним) и если вам повезёт, вы сможете увидеть в них себя) в том, как они разговаривают, ведут себя, отвечают) а если и это не поможет, то подумайте о том, что кто-то мечтает о детях! А вы обесценили даже этот факт.
.
Если вам грустно, что ваш кот дикий, а не ручной, худой, а не толстый, толстый, а не худой, вы опять обесценили просто наличие кота. И навешать на него шаблон какой он должен быть, работает везде. Если вам удастся увидеть это через кота, потом взгляните на своё недовольство мужем 🤔
.
Если вам грустно, что вы как-то невесело проводите время, а другие более активно и интересно - отложите в сторону телефон с лентой из соцсетей и займитесь своей жизнью! В сравнении с кем-то, вы обесценили свою! Если вы сейчас лежите - то лежите вкусно. Если вы сейчас гуляете - то погуляйте от души. Не сравнивайте своё времяпровождение с чьим-то времяпровождением! Если вам не нравится то, что вы делаете или не делаете, то измените это или начните делать.
.
Если вам грустно от того, что ваш дом или квартира не такие светлые, красивые, большие, уютные и чистые - не обесценивайте то, что у вас есть дом! Миллионы людей мечтают о своём уголке. Миллионам людей негде жить. Будьте благодарны за то, что вас есть сейчас! Только с благодарностью мы расширяемся и получаем больше!
————————————
Можете выписать всё то, от чего вам грустно. Только по-честному. Для себя. Из своей правды. И сравнить с тем, что у вас есть. Увидеть, что вы обесценили. Увидеть, за что, вы не благодарны.
————————————
Очень часто мы воспринимаем как данное большинство из того, что у нас есть. То, как к нам относятся. То, что для нас делают. Мы бежим за желаниями и так хотим, чтобы они исполнились, что начинаем расстраиваться и не замечать то, что нас окружает.
.
Поэтому НЕ ОБЕСЦЕНИВАЙТЕ то, что есть сейчас! И только тогда будет ещё больше, лучше, красивее, быстрее, теплее и прекрасней!❤️
.
Смузи, Секса, Медитаций и Relax-сессий вам!
#менеджерсостояния