Девочки,как бороться с нервами??? Бывает вот совсем плохо,прям хожу вздыхаю ,вскрикиваю и…

Я пью новопосит в сиропе,а вообще нужно чтоб был кто то рядом,с кем можно было поговорить,чтоб вас понимали.

Психолог поможет)

@irinast1 ну у меня это не на постоянной основе. Вот все нормально,а потом как начнут со всех сторон мам мам,там разлили,там разбили,с криками,просьбами и я начинаю кипеть...((

@mama_psixolog думаете уже надо?

Я не настолько плохо себя чувствую,просто периоды. Думала может курс успокоительных попить

@mom-natali_fossa успокоительные, увы, проблему не решают. А вот отдых своевременный, делегирование обязанностей и забота о своем внутреннем состоянии - решает

@mama_psixolog это понимаю,но бывают периоды, когда резко дети сходят с линий )))

А муж в это время как раз на работе очень занят)))

Тут как раз бы успокоительные,и как обычно,быть нормальной мамой,не пугая детей)))

Все верно, как раз препараты помогут. Будете по другому смотреть на ситуацию, владеть эмоциями. К психотерапевту(например в скал) сходите, он подберет подходящее. А так, адаптол например

Тоже бывают такие дни, когда прям в один день не успеваешь разгребать один пипец, дети творят другой, причем казалось бы привыкла к такому, но в этот день это нескончаемо🤦🏻‍♀️мне помогает стаканчик 🍷😂👍💃🏻сразу всё меняет😂 но злоупотреблять не стоит. Сама в поиски успокоительных

@nikolaeva.natali ахаха))))как вариант конечно. Иногда. Вчера тоже об этом подумала,но почему то не стала, наверно боялась продолжить)))))))))

@pashasasha спасибо 😘

@mom-natali_fossa, да да есть такое, а потом на следующий день чуть что так сразу думаешь выпить))) но я не стала чтоб в привычку не вошло, оставила этот метод для очень тяжелых дней.

@nikolaeva.natali 😁😎в тяжелые дни грех не выпить)))) думаю если чуть чуть,то это не хуже тех же успокоительных