Девочки, добрый вечер))) хотела спросить. На сколько кг поправлялись во время беременности? Сколько…
Девочки, добрый вечер))) хотела спросить. На сколько кг поправлялись во время беременности? Сколько норма?
Девочки, добрый вечер))) хотела спросить. На сколько кг поправлялись во время беременности? Сколько норма?
Я за 6 месяцев аж на 9 кг поправилась...😑
А норма помоему ещё и зависит от ИМТ, вообще я в интернете нашла калькулятор набора веса, там нужно указать рост, вес до беременности, для меня норма 6.7 кг... А мне как сказали, что ребёнок не дотягивает до нормы по весу и сказали кушать больше, я быстро набрала...
@victoriaadillbaeva нам тоже сказали кушать больше мяса и печенки. У меня 6 месяц поправилась на 8 кг. Последнюю неделю появился ночной жор , тянет на пироженки. 🤣
@yulechka.ermolaeva.97 ночной жор... Я заметила, что и дневной тоже появился... Пироженки теперь стараюсь есть меньше только в первой половине дня🙁
А то так к концу беременности все 30 наберу(((
Мой гинеколог мне строго запрела поправиться до 9 месяца я можно было поправиться до 10 кг и я соблюдала диету и вот результат 38 неделя на 10кг поправилась только😄😄😄
@yulechka.ermolaeva.97 Я на 15 кг поправилась. Но сейчас активно начала сбрасывать незнаю нормально ли это
@yulechka.ermolaeva.97 Ничего. Я и не спрашивала просто сама слежу за своим весом за неделю минус 2 кг
Было 62
Стало 74 на 9-месяце 1-роды
2-роды 65было стало 76
На 3-сколько буду незнаю 😩
Сейчас вешу 67🙄
@yulechka.ermolaeva.97, утром яицо с овсяной манной кашлй без хлеба без сладкого чая 11 перекус яблоко фрукты на обед овощной салат и немножечко блюдо примерно 1 пиалушка на полдник кефир 1% или свекло на ужин тоже блюдо 1 пиалушка вечером 22-23:00 тоже один стакан кефира и все 😄 конечно тяжело соблюдать диету но я привыкла🙈 кстати красное свекло очень полезно для гемоглобина и для кишечника и витамины знайте у меня в начале беременности гемоглобин был 127 а щас 124. До 16 недель я не соблюдала диету у меня были ужасные отеки после диеты все прошло слава Богу🙏🏻
+23. За 3 месяца всё ушло. Девочки, кушайте сейчас нормально, конечно в рамках разумного, не сидите на диетах. После родов будет хотеться, а нельзя будет. Да и потом вес уйдет. Я переживала, но тренеровки + ребенок + диета и всё ушло
За беременность набрала 20 кг. Скинула уже 22. Хочу скинуть ещё 5 до сына годика😄
Я весила 55 сейчас 70 кг в общем набрала 15 кг. Я так люблю Свекольный салат с чисначко и тд но мне врач сказала что свеклу много нельзя она мышцы раслобляет и еще че-то там говорила. Теперь не ем (((
1-54 stalo 61
2-54 stalo 62
3-53-stalo 63
4-52 stalo 64
seychas veshu 62 bilo 61🙈 posle 4-ne uspela vibrasivat ves🤦🏼♀️
@marikasl9999 наверное у вас мальчик))) мне тоже нравится свекольный салат с чесноком. Вообще на чеснок периодически тянет
@marikasl9999, осторожно кушайте красное острое и все такое, я тоже очень чесночок острое и все такое любила во время беременности, ребенок весь с сыпью аллергичный родился, щас сижу на строгой диете ем все гипоаллергенное, потому что его сразувысыпает😞😞😕
Мне говорили норма до 20 кг, и в роддоме ожирение 1степени поставили🙄🙄
@yulechka.ermolaeva.97, 3540, доплеры ошибаются, они меньше показывают, по доплеру 3100 было
Natalia·
Мама сына (1 год)
+23. За 3 месяца всё ушло. Девочки, кушайте сейчас нормально, конечно в рамках разумного, не сидите на диетах. После родов будет хотеться, а нельзя будет. Да и потом вес уйдет. Я переживала, но тренеровки + ребенок + диета и всё ушло