Что-то меня йога заинтересовала,девочки есть среди вас те кто дома занимаются йогой ?

Есть,, это я 😻хорошее занятие во время беременности, но многие упражнения делать нельзя

@ms.mehda, на ютубе смотрите ?

@gulya7755 на ютубе, а начинала в парке, у нас в г. Реутов, маленький парк, с бесплатными занятиями, кто то бегает, кто то танцует или йога, вот я однажды пристроилась, попробовала и было здорово, там меня и научили многим упражнениям...

@ms.mehda, круто,я тоже хочу начать с чего-то

@amaliya777, кач😂😂😂къуьремир