Я недавно тоже утром пропустила, в обед 2 выпила. Всё ок)

Ничего страшного) можете и 2 выпить сегодня

Нельзя. Гормоны пьют по времени, ставьте будильники. Ничего страшного что одну пропустили. И в сумке пластинку держать не помешает...

Девочки верно пишут, я будильник ставила прямо, таи должен быть одинаковый промежуток между приёмом, тоесть ровно каждые 8 часов у вас

Нельзя такое забывать. Пейте дальше, как должны. Нельзя две.

Одну в обед и одну вечером. Больше не забывайте. Ставьте будильники