Мы приучились с 6 мес спать 12 часов без кормлений P.S. Без кормлений можно спать через 1-2 мес…
Мы приучились с 6 мес спать 12 часов без кормлений
P.S. Без кормлений можно спать через 1-2 мес после начала прикорма (мы с 4х)
Наш опыт, как мы приучились спать по хештегу 👉🏼👉🏼👉🏼#просонартура
Татьяна ·
Мама сына-младенца
А как приучили? Поделитесь с неопытной матерью😉
Ирина·
Мама сына-младенца
@tatiana.galileyeva, почитайте по хештегу. Я много писала про сон
Anastasia·
Мама дочки-младенца
Я заметила что после купания, когда она выпьет всю бутылочку молочка. Спит до утра. Без ночных кормлений. И утром опять выпивает дозу за ночь😁, а дне все ок. По распорядку.
Но такое у нас не часто, ещё малы мы.
Ирина·
Мама сына-младенца
@h1t0n3, по хештегу почитайте. Я там пишу весь наш опыт по сну. Сейчас спит как в сказке)) и поверьте это не врожденное
Юля·
Мама сына-младенца
Не переходить по ссилці(
Ирина·
Мама сына-младенца
@juliya.ocheretna, спробуйте ще #просонартура
Nadiia ·
И все таки, самостоятельное засыпание между циклами.... как??? Я вообще не понимаю
Ирина··
Мама сына-младенца
@nadiia_s, ну вы уже постарше.. чем старше тем сложнее... опишите ваш график. (Когда я была беременна я решила, что если у меня не получится научить спать самой, но пойму на консультацию с специалисту по сну)
Nadiia ··
подъем в 8-8.30, 1й сон в 10.30-11(спит 40-90 минут, по разному), 2й сон в 15.30-16.00(спит 40 минут, если первый сон был длинный), признаки сна в 21-21.30,в 21.30-22 уже в кроватке после ритуалов, засыпает на груди после «танцев в кроватке»🙈
Ирина··
Мама сына-младенца
@nadiia_s, ну это не совсем тот график, что советуют консультанты.. (почитайте про мелониновые окна)
Рекомендуют подьем в 7.00, 1й 9.00-10.00, 2й 13.00-14.00 отбой 18-20
Вам без долгих объяснений будет тяжело поверить, что оно работает, но это время, когда ребенка легче всего уложить и он отдыхает лучше всего...
Могу статьи поискать почему это важно