Можно ли при беременности пить? Кто пил? Как обороться с запорами во беременности ? 😔 Спасибо🌹

Лиммоную воду по больше пей

@materinskiy.kapital пропорции можно? Или готовую пить ?

Дюфалак натощак пить попробуйте , он при беременности и гв разрешён

@rizomado просто кусок лимона в стакан закинь и две полные кружки точно будут у меня всегда пустой стакан с куском лимона я туда воду наливаю и пью. У меня тож частенько после родов запоры были

У меня хуже всего от творога бывает и обезжиренной молочки( их советую пожирней брать, а так лучше стало со сливами, грушами, салат свекольный или винегрет помогает, отруби, больше супов и жидкого

@materinskiy.kapital спасибо