Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Тюлька
Тюлька
Мама двоих (младенец)

Как только стукнуло 11 месяцев, наступил полный капец со сном. 2й день человечек отказывается спать днём. Обычно у нас 2…

Как только стукнуло 11 месяцев, наступил полный капец со сном. 2й день человечек отказывается спать днём.

Обычно у нас 2 сна приблизительно по 1,5 часа каждый, укладывается за пару минут. Время подъёма и отхода ко сну не изменилось. Но дневные сны пропали. Совсем.

На руках укачиваю, засыпает. Только начинаю перекладывать или пытаюсь с ним на руках приземлиться на кровать или в кресло, всё - просыпается и плачет, либо улыбается и сна ни в одном глазу.

Что делать то? В течении дня вчера (именно вчера начался отказ от сна) ходил в адеквате, не капризный, не сонный. Вот как так-то? Правда спать уложила вчера на пол часа раньше обычного, заснул как обычно-моментально.

Во сколько ваши детки перестали только спать на прогулке?🤔 вчера мы как обычно проспали 3 часа на улице, а вот…

Во сколько ваши детки перестали только спать на прогулке?🤔 вчера мы как обычно проспали 3 часа на улице, а вот сегодня.... 40 минут и ор, на руках нормально, смотрит по сторонам, в коляске ор🤯 еле как дошли до дома, она на руках+коляска😣 одета также как вчера, так что вариант что жарко врядли... надеюсь это разовая акция😏

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это…

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?