привет. я Наталия, мне 31 год, у меня первая беременность, маленький срок. состояние для меня не известное, поэтому есть сложности в том как себя вести, чем можно заниматься, чем нет и прочее. т.к. во многом, понимаю, придется себя на это время ограничивать. Хочу вести активный образ жизни, родить здорового малыша и понимать всю радость материнства) #первыйпост
продолжайте жить как жили) только исалючите негативные эмоции и тяжелые физ нагрузки
Спасибо)