Девчонки ,как боролись с лишним весом после родов ?
Прошло 2 месяца ,а сдвига никакого 🤷🏼♀️
Ой, никуда этот вес у меня не делся за 2 мес, вот спортом решила заниматься. Мне кажется, что гормоны эти дурацкие не дают весу уходить. Я первый месяц вообще кушать не успевала и ничего не ушло((( наверное на всех по-разному это гв влияет. Если бы я так питалась как сейчас до беременности, я бы вообще дрыщом была, а сейчас кабан 😥 очень переживаю по этому поводу и чувствую себя толстой уродиной 🙁
@keyt_gorbach а вы как кушаете?
Я после родов каши ела утром и йогурт, днем супы из овощей картошки, морковки, филе куринное,индюка. Вечером мясо или рыба в духовке, яблоко. Никакого сахара и соли. Пила чай, вода. Ела из сладкого детское печенье и пюрешки гербер в банках тащилась от них, и детские каши даже ела они не такие тяжелые. То за 4 мес был результат и молоко было тоже. До сих пор есть.
Подруги и мужа сестра так и продолжают на гв кушать все, жаренное, жирное, сладкое, соленое и кажется еще больше стали.
@kot8, вот и я набрала 30 кг за беременность,все говорили что ,всё что набрала оно само уйдёт и тд...но прошло 2 месяца ,ни килограмма не ушло ((
Скинула только 12 кг ...а остальные 18 в никакую ...это при том что рост у меня 156см ,и до Б вес был 45 кг
Короче жесть 🤦🏼♀️
Я с 1 бер
До 48кг на родах 79, после родов 65, через 2 мес 55. Ничего не делала т.к. кесарево. Меньше 55кг не хотела т.к. реально худая с ростом 177.
А сейчас набрала 29кг... и что-то тоже переживаю как худеть... а то больше стала чем в 1ю бер.
@tanya_co, потом походу в свой рацион начали вводить всяческое,а не кушать супчики )
А так уже надоели эти супы☹️
@tanya_co, одни говорят что на гв худеешь,другие твердят что похудать на гв не можно ...эээхх
На ГВ надо кушать
А фотки смотрю свои старые, где ребенку полгода примерно - такая я вся пухлая, лицо круглое, грудь шарами
Сейчас меня б и не узнали
@olgacherry96, я на гв очень поправилась, а так до 6 месяцев была в весе дородовом
@bubochka007 мені взагалі не подобаєть,46 кг🙊а чоловіку подобається.Хочу поправитись,а не можу.
@happy_anya, вот и у меня аналогичная ситуация ((